Bebek için kurutulmuş meyve kompostosu

Meyve beslenmesinin başlamasından sonra bebeğin beslenmesinde komposto ortaya çıkar. Bu tür bir içki, çocuklar için faydalıdır ve hazırlanması oldukça kolaydır. Kuru meyvelerden yapılan kompostolar bebekler için özellikle değerlidir. Hadi böyle bir içkiyle bir göğüs köylüsünü ne zaman sokmanın mümkün olduğu, hangi durumlarda vermeye değmediği ve hangi tarifi hazırlayabileceğinize bakalım.

• Kurutulmuş meyvelerden yapılan içecek çok miktarda vitamin içerir. Özellikle, B grubu vitaminleri ve ayrıca A vitamini vardır.
• Bu komposto ve minerallerin çoğu. Kurutulmuş meyvelerin kompostosu bir sodyum, demir, potasyum, fosfor, kalsiyum ve magnezyum kaynağı olarak görev yapabilir.
• Kurutulmuş meyvelerden komposto yemek, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.
• Böyle bir kompostanın bileşimi erik ise, içecek kabızlığa yardımcı olacaktır.
• Kompostolar, sıcak havalarda küçük bir çocuk için fazladan bir sıvı kaynağıdır.
• Fruktoz içeriği nedeniyle, komposto tatlı olacak ve küçükler için bir enerji kaynağı olacaktır.
• Kuru meyve kompostosu kullanımı, kayıp sıvı ve minerallerin takviye kaynaklarından biri olarak ishal ve kusma için tavsiye edilir.

Komposto, kırıntıları zedeleyebilir, kurutulmuş meyvelerin hazırlanması için koruyucular ve diğer kimyasal katkılarla işlendi. Bebeğin alerjileri, sindirim sistemi hastalıkları ve solunum yolu hastalıkları geliştirmesine neden olabilir.

• Kurutulmuş meyvelerden kaynamış olan komposto, içeriğine bireysel olarak tolerans göstermeyen bir çocuğa verilmemelidir.
• Kuru erik içeren içki ishal için verilmez.
• Kuru elmadan haşlanmış komposto, kuru kayısı, kuru üzüm ve diğer kurutulmuş meyveler diyabetli çocuklar için önerilmez.
• Kompostolar gastrit veya peptik ülser hastalığı için verilmemelidir.

Bebek emzirmenin yeni yiyecekler almaya başladığı 6-7 ay sonra bebeğin diyetine komposto enjekte edilmesi önerilir. Karışımı beslenen bebeklere bir veya iki ay önce kompotik deneyebilirsiniz.

Kuru yemişler arasında pişirilebilecek kırıntı kompostosu olan ilk ürün kurutulmuş elmalardır. Bunları ilk kez kaynak yaparak, elde edilen sıvı kaynar suyla seyreltilir. Dahası, bebek yavaş yavaş diğer kuru meyvelerle de tanınır; armutun sandalyeyi ve erimeyi rahatlatmaya meyilli olduğu unutulmamalıdır.

Bebeği içecek olan kurutulmuş meyvelerin kompostosu için doğal ve kaliteli içeriklerin seçilmesi önemlidir. Küçük bir çocuğun aroma maddeleri, koruyucu maddeler veya boya içeren bir üründen komposto yapmasına izin verilmez. Bu nedenle kurutulmuş meyveleri güvenilir bir satıcıdan satın almanız gerekir ve kurutulmuş meyveleri kendiniz hazırlamak daha iyidir.

Kompotik bebeğe gidecek olan kuru meyvelerde küf ve kusur olmamalıdır. Kurutulmuş elma veya armut seçerken, çocuk kompostosu için bu tür hammaddelerin fazla kurumamdığından emin olun. Elmaları ve armutları tek başına kompostoyla kurutmak fırında ve havada değildir.

Kuru meyvelerin plastik veya cam kaplarda saklanmaması gerektiğini unutmayın. Bu meyveleri, karanlık ve kuru bir yerde kalacak olan keten torbalara koymak en iyisidir.

• Kuru meyve kaynatılmadan önce yıkanmalı ve ıslatılmalıdır. Bu tür bir işlem, çöp ve pisliklerden kurtulmanızı sağlar. Yıkanmış hammaddelerin ılık suda tutulması 15 dakika önerilir.
• İstenilen miktarda su kaynatın ve sadece kurutulmuş meyveyi tencereye daldırın.
• Unutmayın, kurutulmuş meyveler pişirme sırasında hacmini arttırır. 50 g kurutulmuş meyvede, en az 500 ml su alın.
• Komposto uzun süre kaynatılmamalıdır, böylece besinler içeceğin maksimumda korunmasını sağlar. Isıyı azaltın, kurutulmuş elma veya armut kompostosunun 30 dakikaya kadar kaynatılmasını ve diğer kurutulmuş meyvelerden içeceğin 20 dakika kadar kaynatılmasını sağlayın. Kuru üzümlü kompostoların pişirilmesi için gerekli tüm zamanların en azsı.
• Soba kapatıldıktan sonra, içeceğin 30-60 dakika kapalı bir kapağın altında demlenmesine izin verilmelidir.
• Hazır komposto bebeğe soğuduktan sonra verin (içme sıcaklığı rahat olmalı) ve filtreleyin.

1. Kurutulmuş elmalardan: Bir litre suya 100 g kurutulmuş elma alın. Stokta iyice durulayın ve elmaların hafifçe şişmesi için ılık suya batırın. Kompostosu 25-30 dakika düşük ateşte pişirin ve soğutun. Bu içeceğe şeker eklemeye değmez.
2. Kuru kayısıdan: Bir litre sudan komposto için yaklaşık 100 g kuru kayısı alın. Kurutulmuş meyveleri durulayın ve 5 dakika suda beklettikten sonra çeyrek doğrayın, kaynar suya batırın ve 15 dakika kaynatın.
3. Kuru üzümlerden: 2 yemek kaşığı kuru üzüm alın, durulayın ve bir litre kaynar su ile doldurun. Gece boyunca bekletilir veya 10 dakika kaynatılır ve soğutulduktan sonra süzülür.
4. Kuru eriklerden: Birkaç kuru erik meyvesini durulayın ve yarıya bölün. Su kaynadığında, bir tencereye kuru erik atıp yaklaşık 10 dakika kaynatın. Böyle bir içeceğin 30 dakika ısrar etmesi gerekir, bunun ardından gerginlik kalır ve bebeğe verilebilir.
5. Kuru meyve karışımından: Birkaç kuru kayısı ve kuru erik parçasını ve küçük kuru üzümleri yıkadıktan sonra meyveleri daha kapsamlı bir temizlik için suya batırın. Ham maddeyi kaynar suya koyun. Böyle bir kompostosu 15 dakika kadar pişirmek gerekir.
6. Kuru ve taze meyvelerden: Kuru kayısı, kuru erik meyveleri, taze armut ve elma dilimli alın. Meyveleri temizledikten ve yıkadıktan sonra, kaynar suya koyun, ardından 10 dakika kısık ateşte pişirin. İçeceği 1 saat bırakın, filtre edilmeli ve kırıntılara verilmelidir.

Kurutulmuş meyve bir kompostosu nasıl hazırlanır, "Evde Yemek" programının mutfak okuluna bakın.

• Bebek kompostosuna şeker eklemeden kaynatın. İçeceği tatlandırmak istiyorsanız fruktoz veya üzüm şekeri kullanabilirsiniz.
• Çocuğa yönelik kompostosu alın, yalnızca temiz filtrelenmiş su. En iyi seçim bebek maması için özel arıtılmış su olacaktır.
• Her gün taze meyve kompostosu pişirmek en iyisidir. Hazırlanan içeceği saklayın, besinleri parçalayacağı için, günden daha uzun olmamalıdır. Bu durumda, komposto özellikle kuru üzüm içeriyorsa buzdolabında olmalıdır.