Doktor Komarovsky, çocuk kilosu hakkında

Vücut ağırlığı bebeğin gelişimi için önemli bir kriterdir. Doğumdaki ağırlık bebeğin durumunu değerlendirmek için zorunlu birincil sisteme dahil edilir - Apgar skalası. Çocuğun doğumdan sonra kilo alma şekli, genel durumunu belirlemek için önemlidir, bu nedenle çocuk doktoruna her başvuruda kırıntı tartılır.

Bu yazıda kilonun yaş normları hakkında konuşacağız ve aynı zamanda ünlü çocuk doktoru Yevgeny Komarovsky'nin çocuğun fazla kilosu varsa veya gerekli kilosu alamaması durumunda ne yapılacağı hakkında fikir edeceğiz.

Tüm çocuklar bireyseldir, bu aynı zamanda kilo için de geçerlidir. Bazıları büyük, başkaları yeni doğmuş, aynı dönemde doğmuş, daha az ağırdır ve bu konuda sıra dışı bir şey yoktur, çünkü ebeveynleri farklıdır (büyük ve ince, yüksek veya düşük). Doğumdaki ağırlık prematüre bebekler için büyük bir rol oynar ve buna göre gebelik yaşı, prematüre derecesini belirler.

Doğumdan sonra, kazanç bir yıla kadar aylık olarak izlenecektir.

Bir bebeğin gelişiminin doğruluğunun daha istikrarlı bir göstergesi olan boyunun aksine, vücut ağırlığı daha kararsız olabilir: ağırlığı çeşitli nedenlerin etkisiyle azalır veya artar. Komarovsky'ye göre, bir gün içinde bile, ebeveynler ölçeklerde farklı değerler görebilir.

Komarovsky oranını hesapla aşağıdaki formülleri önerir:

• eğer çocuk bir yaşında değilse, ağırlığı m + 800n'dur, burada m doğumda kütledir ve n ay cinsindendir;
• Çocuğun halihazırda bir yaşına ve on yaşına kadar yaşı varsa, vücut ağırlığının normalde 10 + 2n'ye eşit olduğu başka bir formül kullanın; buradaki n, yaş, yaş;
• Bir çocuk 10 yaşından büyükse, hesaplama için normal kilonun 30 + 4 * (n-10) olduğu, n'nin yaş olduğu formülü kullanın.

Bu nedenle, 7 aylık bir bebeğin, 3.500 gram ağırlığında doğduğu takdirde, 3.500+ 800x7, yani 9 kilogram 100 gram ağırlığında olması gerektiğini anlamak kolaydır. 2 yaşında bir çocuk 10 + 2x2 ağırlığındadır, yani 14 kilogram. Sadece değerlerinizi değiştirin ve normlara odaklanın.

Daha kolay hale getirebilir ve yaşa bağlı olarak yazışma boyu ve ağırlığı tablosunu kullanabilirsiniz. Çocuk doktorları resepsiyonda bu tabloları kullanır, çünkü çocuğun kabul süresini önemli ölçüde azaltır, çünkü doktorun matematiksel hesaplamalar yapması gerekmez.

Doğal olarak, fazla miktarda norm ve çocuğun iyi kilo alamadığı durumlarda, bunun neden olduğu olası nedenleri dikkatlice düşünmeniz ve ortadan kaldırmanız gerekir.

En aktif kilo alımı, çocuğun hayatının ilk altı ayındadır, daha sonra hız yavaşlar, çünkü çocuğun fiziksel aktivitesi artar - öğrenir yavaş ilerleme, oturun ve yüksek enerji maliyeti gerektirir. Düşük ağırlıklı çocuklar bazen kahramanlara doğmuş kırıntılardan daha aktif kilo alırlar, bu tür bebeklerde artış daha yoğun olabilir.

Doğal olarak, çocuk doktoru nedenleri belirlemekle meşgul olacak, testleri reçete edecek, diyeti önerecek.

Komarovsky, bir çocuk ağırlığın normunun biraz gerisinde kalsa da aktif, çevik, meraklı, iyi hissediyor ve normal testler yapıyor, endişelenecek bir şey yok diyor. Yevgeny Komarovsky, “Küçük artış ve standartlardaki birikime, ebeveynlerin olası bir hastalık hakkında düşünmeye yol açan diğer bazı semptomları solukluk, uyuşukluk, eşlik etmesi tehlikeli, derhal doktora gitmek önemlidir,” diyor.

Ebeveynlerin, çocuğun 2 yaşında büyük bir göbeği olduğu ve aynı anda 10 kg ağırlığındaki şikâyetleri ve çocuğun, 10 yaşında yerine sadece 8 kilogram ağırlığında olduğu şikayeti, her durumda, öykü dikkate alınarak göz önünde bulundurulmalıdır. Doktor, çocuğun hangi ağırlıkta doğduğunu, günlük yaşamda nasıl hissettiğini ve ayrıca ebeveynlerin ne tür bir yapıya sahip olduğunu görmesi gerektiğini bilmelidir.

Vücut ağırlığındaki keskin bir azalmanın, oldukça ciddi hastalıkların ve yaygın helmintik istilaların bir işareti olabileceği açıktır ve bu nedenle bu durumda laboratuvar teşhisi olmadan vazgeçilmezdir.

Fazla kilo alımı en çok anne-babaların bebeği aşırı beslemesinden kaynaklanır. Aşırı ağırlık, enerji tüketimi alınan besin miktarına karşılık gelmediğinde oluşur. Günün çoğunu uyuyan bebek, aktif ve hareketli iki yaşındaki bir çocuğa göre daha hızlı ve daha hızlı kilo alır.

Daha büyük (veya daha küçük) bir doğrultuda ağırlık dalgalanmaları, örneğin bir gencin ergenlik döneminde kilo vermesi veya iyileşmesi gibi yoğun hormonal değişikliklerle mümkündür. Tiroid bezinin bazı patolojileri ve diğer endokrin bozuklukları çocuklukta obeziteye neden olabilir, ancak bu sevilen bir kişinin banal ve yaygın olarak aşırı beslenmesinden çok daha az görülür.

2 yaşından büyük çocuklar, hareketsiz yaşam tarzı ve düşük aktivite nedeniyle aşırı kilo çekebilirler, fazladan kilo alma riski zararlı, ancak çok lezzetli fast-food, limonata, cips yiyip içebilecekleri çocuklarda daha yüksektir.

Ne yapmalı Gerekirse çocuğu doktora gösterin, muayene edin, kan testi yapın, gastrointestinal sistemin çalışmasını kontrol edin ve sorunsuz ve doğru bir kilo kaybı için öneriler alın.

Fiziksel aktivitede yeterli bir artış, zorla beslemenin kesilmesiyle birlikte, genellikle iyi yardımcı olur. Yevgeny Komarovsky, çocuğa ancak kendisi istediğinde yiyecek vermesini tavsiye eder.

Ayrıca, ebeveynler kendi beslenme alışkanlıklarına, genellikle yanlış beslenmeye dikkat etmelidir - bu bir ailedir. Çocuğun diyetinden yağlı ve ortadan kaybolması gerekir kızarmış ürünleri, füme gıdalar, baharatlı, fast food, bol miktarda tatlı. Bunun yerine sebze ve meyveler gelmeli, buharda pişirilmeli, haşlanıp pişirilmeli ve et ile balık pişirilmelidir. Limonata ve çeşitli mağaza tatlılarını terk etmek gerekir.

Çocuğun ağırlığını izlemek neden önemlidir? Kemikler, eklemler, kıkırdak, ligamentler ve omurga üzerinde artan stres yarattığı için, yürüme başlangıcında aşırı kilo tehlikelidir. Fazla kilolu çocukların daha sonra yaşamlarına kayıt olma olasılığı daha yüksektir. düz ayak. Obezite, çeşitli hastalıkların gelişmesi için verimli bir zeminin yanı sıra bağışıklığı azaltmada bir faktördür.

Ağırlık normları hakkında daha fazla bilgi için, aşağıdaki Dr. Komarovsky transferine bakın.