Neden HB ile doğum sonrası saç dökülür ve hangi tedavi yöntemleri vardır?

Birçok kadın doğumdan sonra saç dökülmesi yaşar. Etrafındaki herkes bunun geçici olarak ve kademeli olarak kaybolacağına dair güven vermesine rağmen, saç dökülmesi yeni yapılan anneleri rahatsız ediyor ve rahatsızlık veriyor. Bu, özellikle kadının her zaman gurur duyduğu lüks saç sahipleri için geçerlidir.

Hamilelik ve doğum, tüm kaynakların kadın bedenden harekete geçirilmesini gerektirir. Tüm organlar ve sistemler, depresif bir durumda hamile bir kadın olan bağışıklık dışında, maksimum güçle çalışır. Bağışıklık savunması hormonlar tarafından bastırılmadıysa, bağışıklık sistemi mikropu genetik olarak yabancı bir yaratığın yarısı kadar basitçe yok ederdi.

Hamilelik sırasında, bir kadın cömertçe çocuğa büyüme ve gelişme için ihtiyaç duyduğu her şeyi verir. Bebeğin anne kanı kalsiyum, demir, vitamin, oksijen çeker. Ancak, kadının kendi besin rezervleri sınırsız değildir ve aynı kalsiyum ileride kullanılmak üzere depolanamaz ve bu nedenle doğumdan sonra, kadın vücudu yalnızca zayıf bir bağışıklık statüsünde bir süre yaşamaya ihtiyaç duymaz, aynı zamanda vitamin ve mineral maliyetlerini de azaltır.

Emzirme durumu zorlaştırır: Çocuk yorgun annesinden besin almaya devam ediyor ve bu nedenle çeşitli beriberi formları emzirme döneminde başlayabilir. Saç bu iki nedenin birleşimine düşüyor.

Ancak, sadece iki sebep olsaydı problem kolayca çözülebilirdi. Vitamin içmek, gevşemek ve immünostimülanlar almak yeterli olacaktır, böylece saçla ilgili herhangi bir sorun yaşanmaz. Ancak uygulamada her şey çok daha karmaşık.

Hormonal arka plan, bir kadının saçının yapısı üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Herkes menstrüasyon sırasında izin vermediklerini ve saçlarını boyamadıklarını bilir - etki beklenmedik olabilir. Doğumdan sonra, doğumda küresel hormonal değişiklikler meydana gelir, progesteron seviyesi düşer, östrojen seviyesi, prolaktin artar ve saç kökleri bu değişikliklere ilk tepki verenlerden biridir.

Doğum süreci - çok stres, doğum sonrası dönem de tedirgin, gergin: Yeni doğmuş anne, yeterince uyku alamayan, endişeli, gergindir - yaşıyor ve bu çocuğun doğumundan sonra saç dökülmesinin sebeplerinden biri.

Bunu başka bir nedenden takip eder - anestezi. Doğum sırasında epidural anestezi kullanılırsa, sezaryen için genel anestezi yapılırsa, kas gevşetici ve analjeziklerin saç foliküllerinde ve saç milinde meydana gelenler de dahil olmak üzere metabolik süreçler üzerindeki zararlı etkileri nedeniyle saç dökülmesi kötüleşir.

Kendine iyi bakacak zamanın olmaması bir başka iyi neden. Bebeklere bakacak, sütü dökecek, yıkayacak, pişirecek ve nazikçe buluşacak ve aynı zamanda saç bakımı yapan birçok yeni anne gördünüz mü?

Saç dökülmesinin trajedisi elbette yapılmamalı, ancak kaymasına izin vermek de suç ihmalidir. Düşme oranına dikkat edin. Günde 100 kıl, rahatsız edici olmamalıdır norm.

Emzirme süresinin çok önemli bir dönem olduğu göz önüne alındığında, anneler genellikle alopesi tedavisinde kullanılan ilaçlarla tedaviye başvurmamalıdır. İlaçlar kolayca anne sütüne geçer ve bebeğe gider.

Puerperal saç dökülmesi bir hastalık değildir ve bu nedenle özel tıbbi tedavi gerektirmez. Doğum sonrası gerçek total alopesi (alopesi) vakaları çok nadirdir.

Neyse ki, sorun, trikolojide kullanılan hormonal ajanlar, antienflamatuar ilaçlar, immünomodülatörler olmadan kolayca çözülür. Basit ritüeller yapabilir, saçınız için doğru makyajı seçebilirsiniz ve olumlu ilerleme zaten fark edilir olacaktır.

Saç tipinize göre (yağlı veya kuru, kombine veya kırılgan, vs.) hipoalerjenik bir şampuan ve saç kremi alın. Kompozisyona dikkat edin. Seçilen araçta ne kadar fazla koruyucu ve lezzet verici olursa o kadar kötü olacaktır. Ve eczanelerde satılan tıbbi kozmetik ürünlerinden elde edilen fonları kullanmak mantıklı.

Tablet veya kapsüllerde vitamin komplekslerinin seçilmesi gerekli değildir. Vitamin preparatlarını topikal olarak yani saç üzerinde kullanabilirsiniz. Emziren anneler için bu tedavinin en güvenli olduğu kabul edilir. Peki hamilelikten ve doğumdan sonra saçlarımızın hangi vitaminlere ihtiyacı vardır:

• b 5 vitamini;
• E vitamini;
• B 2 ve B 3 vitaminleri;
• A vitamini

Panthenol (B5), bir yağ çözeltisi şeklinde ampullerin yanı sıra A ve E vitaminleri ile de satın alınabilir. Vitamin B2 ve B3 vücudunuza yiyecekle birlikte verilebilir: tavuk ciğeri, yumurtalar, karabuğday, karnabahar ve cevizlerde bulunur.

Kalsiyum eksikliği süt, süt ürünleri, süzme peynir ve taze yeşilliklerin yok edilmesine yardımcı olacaktır.

Yağ çözeltileri karıştırıldıktan sonra ıslak saç derisine yıkandıktan sonra uygulanabilir. Hafif masaj hareketleriyle cildinize vitamin maskesini sürtünmeyi unutmayın. Bunları yıkamak gerekli değildir.

Hazırlıklar genellikle doğumdan sonra ve hepatit B sırasında vitamin eksikliğini gidermek için faydalıdır. "Elevit", "Vitrum Prenatal", "Anne Complivit", "Anne Sağlığı Alfabesi", "Pregnavit".

Emzirme döneminde saç dökülmesi sadece modern kadınlar için bir problem değildir. Kadınlar her zaman bununla karşı karşıya kaldı ve bel kemeri kadın güzelliğinin ana işareti olarak kabul edildiğinde saç dökülmesi büyük bir soruna neden oldu. Fakat yüzyıllar boyunca kadınlar icat ettiler, test ettiler ve başka kuşaklara aktardılar. Bebeğe zarar vermeyecek ve saç dökülmesini durduracak geleneksel ilaçların tarifleri.

Çok iyi kanıtlanmış çiğ tavuk yumurtası maskesi.Şampuanlama için kullanılabilirler. Ayrıca saç tedavisi için yaygın olarak kullanılan, yıkanmış ve durulanmış saçı peynir altı suyu vardır. Dulavratotu dulavratotu köksapı ile saçın yıkanmasına izin verilir.

Çavdar ekmeğini alın, kaynar su ile demleyin, demlensin, homojen bir kütleye öğütün ve saç derisine sürün. Maskeye biraz ısırgan otu suyu ekleyebilirsiniz.

Saçınızı durulayın ve doğal olarak kurumasını sağlayın, zorunlu olarak kurutmadan.

Biraz zeytinyağı alın ve ılık bir duruma ısıtın, birkaç damla lavanta, limon ve adaçayı esansiyel yağı ekleyin (tüm malzemeler eczanede satılır).

Yıkadıktan sonra kafa derisini temizlemek için ılık yağ karışımı uygulayın. Ovalayın ve yaklaşık yarım saat bekletin. Ondan sonra saçlar tekrar yıkanmalıdır.

Çiğ soğan yulaf kellik karşı eski ve çok etkili bir çözümdür. Orta derecede saç dökülmesiyle, etki çok hızlı ve etkileyicidir.

Çiğ soğanları rendeleyin veya bir kıyma makinesini rendeleyin. Çiğ yumurta ile karıştırın ve saç derisine uygulayın. Soğanlar, kıl foliküllerine kan akışına neden olan lokal tahrişe neden olur. Saç dökülmesi yavaşlar, yeni saçlar daha hızlı büyür.

Uçucu yağlara dayalı tarifler, bu durumda balım zarar verebilir. Ancak bir alternatif bulabilirsiniz - çavdar ekmeği, maya, yumurta saçların evde tedavisi için oldukça uygundur.

Doğum yaptıktan sonra, bir kadının saçına yaklaşımını temelden değiştirmesi önemlidir. Bayanın ayda bir kez boyanması ve izin verilmesi durumunda bile, emzirirken bu tür prosedürler doğal engellerden kolayca sütün içine girebilecek kimyasalların kullanılmasını gerektirdiğinden dolayı kontrendikedir. Ek olarak, saçın hormonal değişikliklerin arka planındaki durumu, lekelenme ve kimyanın sadece onlara zarar vereceği şekildedir.

Saç dökülmesi sürecini durdurmak doğru bakıma yardımcı olacaktır. İşte temel ilkeleri.

• Saç kıvırıklarını kıvırmayın, saç kurutma makinesiyle yıkadıktan sonra kurutmayın. Termal maruziyet saç kıllarının kalitesini önemli ölçüde bozar ve zayıflamış foliküllerle, genellikle büyük miktarda saç dökülmesine neden olur. Doğal olarak kurutun - kendilerini kurutun.
• Saçınızı ıslak fırçalamayın. Saç kuruyana kadar bekleyin. Ciddi bir fırsat için buklelere ihtiyacınız varsa, normal bukle makinelerini sarın.
• Köpük, saç spreyi, şekillendirici köpük kullanmayın. Bu süre zarfında herhangi bir kimyasal saç kıllarının elastikiyetini olumsuz yönde etkiler.
• Ne kadar sevgili ve iyi olursa olsun, saçınızı metal taraklarla taramamanız gerekir. Yalnızca dişler arasında büyük boşluklar bulunan tahta tarakları seçin. Saçları normalden daha uzun süre taramak önemlidir, çünkü saç köklerine kan akışını uyarır ve saçın durumunu iyileştirir, yavaş yavaş dökülmeyi bırakır.
• Her gün saçınızı yıkamanıza gerek yok: saçtaki doğal lipit tabakası saç sağlığı için çok önemlidir. Sık yıkama, lipit metabolizmasının işlemlerini bozar, böylece saçlar zayıflar ve kırılgan hale gelir veya kuru ve kırılgan hale gelir veya sebore oluşana kadar yağlılaşmaya başlar. Saçınızı haftada 1-2 kez yıkamak yeterlidir.
• Dikkatli bir şampuan seçin. Ürün sülfat olmamalıdır. Kompozisyonu saçtan çıkarmadan önce, saç derisine masaj yapmak için, saç uçları yukarı ve üç dakika kadar şampuan uygulayın.
• Sıkı kuyruklar, demetler, örgüler ve saçın aşırı gerginlik yaşadığı diğer saç stilleri yapmayın. Belki bu saç stilleri ve güzel görünmekle birlikte, kafa derisinin kan dolaşımı, fizyolojik kayıplarla (ve doğum sonrası kayıp fizyolojiktir) yıkıcı süreçleri ağırlaştırabilir.

Ayrı olarak, stresin saçın durumuna etkisi hakkında da söylemek istiyorum. Yorgunluk, öfke, melankoli, depresif düşüncelerimizi rutin olarak küçümsüyoruz. Ve stres altında bir kadın, süt için sadece besin değerinin kötüleşmemesi ile bağlantılı olarak daha fazla adrenalin ve kortizon üretir, aynı zamanda stres hormonlarının etkisiyle annenin kendisini kıl foliküllerinin büzüşmesi ve büzülmesiyle bağlar. Kan onlar için daha da kötüleşir ve bu nedenle uygun beslenme olmadan, ampuller zayıflar, saç dökülür.

Sinirlerde kellik vakaları vardır ve herhangi bir tricolog bunun doğru olduğunu onaylar. Ve stresten kurtulmaya çalışmak önemlidir. Bunu yapmak için, “kendin için” zaman ayır - oku, uyu, yürü, sadece senin için hoş bir şey yap.

Diyetinizi hizalayın. Maksimum kullanışlı ve çeşitli olmalıdır. Yağlı, baharatlı, tuzlu, baharat, gazlı içecekler ve alkolden uzak durun. Sağlıklı saçlar için yararlıdır:

• yulaf ezmesi, karabuğday, darı püresi;
• kabak, kuruyemiş, kuru meyveler;
• fermente süt ürünleri;
• balık, et;
• bitkisel yağlar (özellikle keten tohumu ve zeytin).

Saç dökülmesi ve tedavileri hakkında daha fazla bilgi için aşağıdaki videoya bakın.