Hamilelikte seçilecek en iyi kalsiyum takviyesi nedir?

Hamile bir kadının vücudundaki doğru vitamin ve mineral dengesi, bebeğin başarılı oluşumunun ve gelişmesinin anahtarıdır. Küçük bir magnezyum veya demir eksikliği bile ciddi sonuçlara yol açabilir.

Hamilelikte hangi kalsiyum preparatlarının alınabileceğini ve hangi durumlarda gösterildiklerini bu makalede açıklayacağız.

Kalsiyum insan vücudundaki hemen hemen tüm metabolik süreçlerde aktif rol alır. Özellikle hamile bir kadın için vazgeçilmezdir, çünkü kalbinin altında büyüyen bebek anne kanından besin maddelerini alır.

Çoğu durumda, hipokalsemi (kalsiyum eksikliği) ile çocuk, annenin sahip olduğu mineral miktarından en iyi şekilde yararlanmaya çalışır, sonuç olarak kadının dişlerini, tırnaklarını, saçlarını kırmaya başlaması daha ciddi sonuçlar doğurabilir.

Kalsiyum, düzenleyici olarak kan oluşumu sürecine katılmaktadır. Kanın pıhtılaşma kadar önemli bir özelliğini etkiler.

Kalsiyum yeterli değilse, doğum sırasında ciddi kan kaybı ve büyük kanama ile dolu olan pıhtılaşma bozulur. Mineral eksikliği, kadınlar ve osteoporoz olasılığı ve bebekler için tehlikelidir - konjenital raşitizm riski.

Sinir uyarılarının hızı, vücuttaki kalsiyum miktarına bağlıdır. Bu madde yeterli değilse, o zaman kadın kalp aktivitesiyle ilgili sorunlar yaşamaya başlar, taşikardi sıklıkla gelişir ve kasılmalar oluşabilir. Bu tür kadınlarda bebekler aşırı sinirsel sinirlilik ile doğar..

Kalsiyumun yetersizliği durumunda kasların kasılmasını etkileyebilmesi, öksürük refleksinin mekanizmasının ihlal edilmesine, bağırsak hareketinde sorunlara yol açabilir. Genellikle sonuç preeklampsidir - düşük tansiyon ve şişlik. Kalsiyum eksikliği, erken doğum olasılığını önemli ölçüde artırır.

Kalsiyum genellikle hemen hemen tüm kadınların hamilelik sırasında aldığı vitamin ve vitamin komplekslerinde bulunur. Bununla birlikte, bazen ek kalsiyum takviyesi almak gerekli olabilir.

Vücuttaki bu esansiyel mineralin yeterli olmadığını tahmin ederek, bir kadın, hipokalseminin karakteristik bir dizi belirtisini yapabilir:

• Kramplar var, Kaslardaki "seğirmek", bazen genellikle veya baldırda olan bu veya diğer kasları azaltır.
• Zaman zaman diş etleri kanar.Küçük bir kesik hatta çizik olması durumunda kanamayı durdurmak çok zordur.
• Gelecekte annenin nabzı çok dengesiz - o zaman hızlandırır, nadir olur.
• Cilt kuru oldu ve savunmasız, ve saç dökülmeye başladı.

• Diş minesini yumuşatırdişlerde mekanik yaralanmalara neden olur.
• Kadın genellikle ruh halini değiştirirhisterik, psikoz, uzun süreli depresyon eğilimi vardır.

Hipokalsemiye en duyarlı olanları, tam olarak yemek yeme ve vitamin alma fırsatına sahip olmayan kadınlar, vücut geliştirmede kırılgan olan kadınlardır. Üç kez veya daha fazla doğum yapmış olanlarda kalsiyum eksikliği riski artar., özellikle de cinsler arasındaki zaman farkı çok büyük değilse.

Çocukken raşitizme maruz kalan gelecekteki anneler, kronik böbrek, karaciğer veya bağırsak rahatsızlıklarına sahip hamile kadınların yanı sıra, sorunları da yaşayabilir.

Sigara içme alışkanlığından vazgeçemeyen gebe kadınlarda, yanı sıra hareketsiz bir yaşam tarzı olan kadınlarda da bir kalsiyum eksikliği riski görülmektedir.

Hipokalsemi eşliğinde hamilelikten doğan bir çocuk, genellikle gelişme geriliği muzdaripDişlerin, kemik dokusunun, sinirsel sinirlilik artışının artmasında anormallikler olabilir.

Çok erken yaşlarda çocuklar, çeşitli tiplerde nöbetlerin oluşma eğilimi olan, uzuvların ve çenenin titremesinden muzdariptir. En tehlikeli sonuç, kafatasının kemiklerinin dikişlerinin ayrışmasıdır.

Bekleyen anne yukarıda belirtilen semptomlardan bir veya daha fazlasını bulsa bile, kalsiyum preparatları için eczaneye hemen gitmemelisiniz. Sonuçta, sadece laboratuvar tanı özellikle hipokalsemiyi doğrulayabilir, biyokimyasal kan testi. Bu nedenle, eczaneye gitmek için değil, doktorunuza gidip biyokimyaya başvurmanızı istemek daha iyidir.

Analiz için az miktarda venöz kan gereklidir. Diyetten, baharatlı ve fazla tuzlu yiyeceklerden kurtulmak için iki gün boyunca aç karnına alın.

Kalsiyum eksikliği laboratuarda kurulursa, doktor kesinlikle hamile kadına bu eksikliği doldurmak ve kendi sağlığı ve refahı için olumsuz sonuçlardan kaçınmak için hangi kalsiyum preparatlarını almaya başlaması gerektiğini tavsiye edecektir.

Hamile kadınlar için kalsiyum, hamile olmayan kadınlar için bu mineral gereksinimlerine kıyasla artan bir dozda gereklidir. Gelecekte anne günde 1500 mg kalsiyum ihtiyacı var.

Dozu aşmak buna değmez, profilaktik amaçlı kalsiyum takviyesi içmek de gerekmez, çünkü bu mineralle aşırı doz almak da tehlikelidir, özellikle hamile bir kadının böbreklerini ve idrar sistemini “vurur”. ayrıca Kalsiyum takviyesi almak için kendiniz karar vermemelisiniz, önceden teşhis ve doktora danışmadan.

Gebeliğin ilk üç ayında bebek, günde anneden 2-3 mg kadar kalsiyum almaz, bu miktar iç organların oluşumu aşamasında yeterlidir.

Kemiklerin ve kıkırdakların aktif büyümesi ikinci trimesterde başlar. Mineral ihtiyacı yüzlerce kez artar. 30-36 hafta boyunca bebeğin bu maddeye olan ihtiyacı zaten günde 250-300 mg arasındadır..

Hamile annelerde belirlenen hipokalsemi için tedavi rejimi her zaman diyet düzeltmesini içerir. Meyveli menüye bu mineral peynir, süt, tavuk yumurtası, taze yeşillik, deniz balığı, peynir ve kuruyemiş gibi pek çok ürünü içeren ürünler tanıtılmaktadır.

Saf kalsiyum tabletleri veya çözeltileri mevcut değildir. Her zaman bazik mineralin sadece korunmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda özelliklerini güçlendiren diğer maddelerle birleştirilir. Bu nedenle, çoğu durumda, ilaçların adları aynı anda iki maddenin adını içerir.

Ezici çoğunlukta kalsiyum preparatları hamilelikte yasak değildir, ancak yalnızca doktor, mineral açığının ne kadar şiddetli olduğunu bilen belirli bir kadın için en iyisini seçebilir.

Hipokalsemili gebe kadınlara verilen en popüler ilaçların bir listesini hazırladık.

Kompozisyonu kendine özgü bir Rus ilacıdır - kalsiyumun yanı sıra kalsiyum metabolizmasını düzenleyen bir madde de içerir - complexone. Bu araçtaki kalsiyumun kendisi organiktir, vücut tarafından iyi emilir. Bu tür bir kalsiyum doğal kökenlidir - eczacılar onu yapraklardan ayırırlar. Bu bitkinin, bu minerali biriktirebilmesi için bir kayıt sahibi olduğu kabul edilir.

Dozaj doktor tarafından belirlenir, ancak kadın bir tabletin 50 mg kalsiyum ve D3 vitamini içerdiğini bilmelidir.

İlaçları çiğnemeden önce yemeklerden önce almalısınız. Kalsiyum Aktivite ilacı diyet takviyesi olarak kabul edilmez.

Bu, kalsiyumun yanı sıra fosfor, D3 vitamini, çinko oksit, bakır, manganez, bor içeren kombine bir ilaçtır. araç sadece hipokalsemide metabolizmanın yenilenmesine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda kalsiyum ve fosfor metabolizmasını geliştirir. Kompozisyon özellikle kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarından muzdarip insanlar, hamile ve emziren kadınlar için tasarlanmıştır.

Eczanelerin raflarında iki isim altında var demektir - "Kaltsemin" ve "Kaltsemin Advance". Her iki ürün de tabletler halinde bulunur.

hazırlık önleyici amaçlar için reçete edilebilir iki gün içinde en fazla 1 tablet dozajında. İlaç, 20. haftadan doğuma kadar ve sonra emzirme sırasında içilebilir.

Araç tedavi amaçlı alınabilir - bu amaçla, ilaç, hipokalsemi tespit edildiğinde, hamilelik sırasında herhangi bir zamanda 1 tabletten fazla olmayan bir dozda günlük olarak reçete edilir.

Bu yüksek kalsiyum içeriğine sahip efervesan çözünür tabletler şeklinde gelen bir Fransız ilaçtır. Hap başına kalsiyum miktarında farklı iki form vardır. 500 mg aktif madde içeren ilacı satın alabilir ve 1000 mg dozda tablet seçebilirsiniz.

Hazırlık aynı anda iki kalsiyum türevi içerir. - laktoglukonat ve karbonat. Her ikisi de suda yüksek oranda çözünür ve çözündüklerinde daha iyi emilen iyonize kalsiyuma dönüşürler. Efervesan tabletlerden gelen içecekler meyve ve narenciye aromasıyla lezzetli hale gelir, bu nedenle bu tür araçların alımı gelecekteki anne için zor olmaz.

Hamileler için olan ilaç, bir moladan sonra bir buçuk aydan fazla süren bir seyredebilir, gerekirse seyri tekrarlanabilir. Günde 1500 mg kalsiyuma ihtiyacınız varsa, “Calcium Sandoz Forte” - 500'ü seçmek ve günde 2-3 kez birer tablet almak rasyoneldir.

Bu ilaç Slovenya'da üretilmektedir ve multivitaminlerin sınıfına aittir. Aldığımız mineralin yanında Kompozisyonda başka yararlı maddeler de var - vitamin D3, askorbik asit, yağda çözünen vitamin retinol.

Ek olarak, Kaltsinova, ana etken bileşeni magnezyum ile birleştiren birkaç ilaçtan biridir. Eczanelerin raflarında, ilaç hap şeklinde bulunur, her bir tablet 100 mg aktif madde içerir.

Aracın avantajı, kontrendikasyonların tam olmamasıdır. Hamilelik döneminde, aslen “Kaltsinov” çocuklar için bir ilaç olarak yaratılmıştı.

Dezavantajı, bir kadının gerekli günlük kalsiyum dozunu elde etmek için günde üç kez (doz başına 3-4 tablet) gerekli dozu elde etmek için yeterince fazla sayıda tablet alması gerekmesidir.

Bu, ayrıca, gerekirse kalsiyum almak için metabolizmayı etkili ve hızlı bir şekilde geri yüklemek için gerçek bir fırsat sağlayan Rus yapımı bir ilaçtır. İlaç, çiğneme için tabletler şeklinde bulunur; bu arada, tabletlerin kendileri nane ve meyve lezzetleri içerdiğinden, zevk verir.

Bir tablet 125 mg kalsiyum içerir. Hamile bir kadın toksemi olduğunu açıkladıysa ve bulantı nedeniyle hapları çiğnemek zorsa, o zaman İlacın alt şeklini kullanabilir - flakonlarda paketlenmiş süspansiyon tozu.

Bu araç hem profilaktik hem de hipokalsemi tedavisi için kullanılır. Her iki durumda da, dozaj ve süresi doktorunuzla kontrol edilmelidir.

Yan etkiler arasında üreticiler kabızlık veya ishal, mide ağrısı, bulantı ve artmış gaz oluşumunu gösterir. Uygulamada, bu belirtiler nadirdir ve sadece uzun bir doz aşımı durumunda.

Çoğu zaman, çare gıda ile alınması tavsiye edilir ve hiç çiğnemek gerekli değildir. Ortalama dozaj günde bir veya iki kez 1-2 tablettir. Şiddetli hipokalsemide, doz arttırılabilir.

Bu ilaç İsviçre'de Nycomed Pharma endişesiyle üretilmiştir. Bunlar meyve aromalı çiğneme tabletleridir. Her bir tabletteki kalsiyum içeriği 1000 mg'ı aşıyor, ancak bekleyen anneler, kalsiyum bakımından (günlük ihtiyacın ölçüldüğü), bunun yaklaşık 500 mg olduğunu bilmeli.

Bu araç, fosforik-kalsiyum metabolizmasını düzenleyen maddelere atıfta bulunur. Diyabet ve böbrek yetmezliği muzdarip gelecek anneler için tavsiye edilmez.. Ayrıca, bu ilacı ve kalsiyum oksalat kristallerinin idrarda göründüğü diğer kalsiyum preparatlarını almamalısınız.

Tedavi süresi bir ay veya daha fazla arasında değişir, doktor size tedavinin tam süresini söyleyecektir. Ortalama doz günde iki kez 1 tablettir.

Bu belki de en ünlü ilaçtır. Geleneksel tabletler, çiğnenebilir tabletler ve enjeksiyon için çözelti halinde gelir. Bekleyen annelerin yanı sıra emzirme sırasında kadınlar, araç 1-3 gram için tavsiye edilir. günde iki veya üç kez. Günlük ilacın toplam miktarı 9 gramdan fazla olmamalıdır.

İlacın enjeksiyonları sadece acil durumlar için acil tıbbi bakım sağlanmasında kullanıldığından, haplardan bahsediyoruz.

Böbreklerde bozulmayı önlemek için, kalsiyum glukonat çekerken, içme rejiminin yeterince bol olduğundan emin olun.

İlaç sadece enjeksiyon için (en ünlü "sıcak" klorür enjeksiyonu) çözeltide mevcuttur. ancak ilaç delmek için gerekli değildir, sözlü olarak alınabilir.

Kalsiyum klorür, yemeklerden önce 15 ml'yi aşmayan miktarda alınır. Ayrıca bu ilacın kullanımıyla evde hazırlanan kalsiyum ile zenginleştirilmiş süzme peynir. Çocuklar, hamile kadınlar ve emziren anneler için yararlıdırlar.

Aşırı dozda bir kalsiyum takviyesi, bir kerede yalnızca önemli bir aşırı alım dozu değil, aynı zamanda bu ajanların çok uzun süre kullanılmasıdır.

Doz aşımı belirtileri - susuzluk, kabızlık, kalıcı mide bulantısı oluşumu ve bazen gag refleksi. Hiperkalseminin durumu, özellikle böbreklerde, çeşitli iç organlarda kalsiyum tuzlarının birikmesiyle tehlikelidir.

Doz aşımı durumunda, kadın su-elektrolit dengesini geri kazanmalıdır. Kan testleri kalsiyum fazlalığını onaylarsa, diüretikler kadına - bu makroselelin fazlalığını kaldırma işlemini hızlandıran diüretik ilaçlara reçete edilir.

Gerekirse kalsiyum almak yeterli değildir. Bir kadının, bütün maddelerin birbiriyle iyi etkileşime girmediği düşünülürse, doğru yapması gerekir.

Mineralin D3 vitamini ile birlikte gelecekteki annenin vücuduna girmesi arzu edilir.Böylece vücut gerekli maddeden daha fazla emebilir. Kalsiyum hem B12 vitamini hem de askorbik asidi sindirmeye yardımcı olur.

Ancak kalsiyumdaki demir ile uyumluluk kötü. Maddeler karşılıklı olarak absorbe edilmek üzere birbirlerine karışırlar. Bu nedenle, hamilelik sırasında vitamin seçmek, bu gerçeği göz önünde bulundurmaya değer ve kalsiyum içeriğinin daha yüksek ve demirin daha düşük olduğu ilaçlar için seçimi durdurur.

Bir kadına demir eksikliği anemisi tanısı konursa, o zaman demir takviyesi yapılacak, ancak geçici olarak kalsiyum takviyesi almayı reddetmek zorunda kalacak.

Eğer bir kadın kalsiyum takviyesi alırsa, neredeyse hepsinin antibiyotiklerle zayıf bir şekilde birleştirildiğini bilmesi gerekir. Bazı nedenlerden dolayı, anne adayına antibiyotik tedavisi, özellikle de tetrasiklinler verilecekse, doktor uyarılmalıdır, çünkü kalsiyum antibiyotik etkisini azaltır.

Gelecekte ve şimdiki ebeveynler için özel forumlarda gelecek annelerin bıraktığı incelemelere göre, çoğu kadının kalsiyumlu ilaçları seçmeyi değil, bu makro elementi içeren multivitaminleri almayı tercih ettiği açıktır. En iyi incelemeler, Elevit Pronatal ve Vitrum Prenatal gibi ilaçlarda bulunur.

Hipalsemi tedavisi için öngörülen ilaçlar arasında “Kalcemin” ve “Kalsiyum D3 Nycomed” bulunmaktadır. Kadınlara göre, bu ilaçlar iyi tolere edilir, yan etkilere neden olmaz. “Kalsiyum glukonat” ve “Kalsiyum klorür” en ucuz olanlar arasında pozitif bir işareti hak ediyor.

Bir sonraki videoda kalsiyumun hamilelikteki rolü hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz.