Çocuklarda dişleri güçlendirmek için vitaminler

İçerik

Çocuğun dişlerinin güçlü olması ve çürüklerden etkilenmemesi için, vitamin ve mineral bileşiklerle desteklenmesi önemlidir. Bu nedenle, her anne çocuk dişleri için hangi vitaminlerin önemli olduğunu ve onları yiyeceklerden veya vitamin takviyelerinden nasıl alabileceklerini tam olarak bilmelidir.

Diş ve diş etleri için hangi vitaminlere ihtiyaç duyulur?

Dişlerin güçlendirilmesi

Dişler için en önemli vitaminler:

  • A vitamini Kemik gelişimi, protein sentezi ve yeni hücrelerin oluşumu için önemlidir. Bu vitamin eksikliği ile hem çocuğun kemikleri hem de dişleri etkilenir. A vitamini eksikliği, diş eğriliğine ve stomatit görünümüne ve ayrıca emaye kuvvetinde bir azalmaya neden olabilir. ayrıca Retinol eksikliği anormal ısırmaya ve diş kaybına neden olabilir.
  • D vitamini Kalsiyum emilimini etkileyen mineral metabolizmasına katılır, böylece böyle bir vitamin olmadan çocuğun kemikleri ve dişleri daha az sağlam ve daha kırılgan olur ve gelişimleri bozulur. D vitamini eksikliği kemiklerin büyümesini etkiler ve emaye incelmesini tetikler.
Dişlerin güçlendirilmesi için mineral bileşikler arasında en değerli kalsiyum ve fosfordur.
Aşağıdakiler dahil olmak üzere, emaye için diğer mineraller önemlidir:
  • iyot,
  • çinko,
  • sodyum,
  • potasyum,
  • demir,
  • Magnezyum.
Yeterli miktarda A ve D vitamini alındığında, diş kırıntısı sağlıklı ve güçlü olur

Güçlendirilmesi diş etleri

Aynı zamanda, dişlerin kendileri ile ilgilenmek, çocuğun diş etlerinin durumuna dikkat etmek önemlidir, çünkü hastalıkları da dişlerin zarar görmesine ve hatta onların kaybına yol açabilmektedir. Çocuk diş etlerinin sağlıklı kalması için aşağıdaki maddelere ihtiyacımız var:

  • C vitamini Eksikliği diş etlerinin durumunu etkileyerek kanamalarına ve ülseratif lezyonlara neden olur. Sonuç olarak, çocuğun ağızdan hoş olmayan bir kokusu vardır ve dişler gevşer.
  • B grubunun vitaminleri Bunlar arasında, G12, B1, B6 ve B2, diş etlerinin sağlığı için en önemlisidir;
  • E vitamini Eksik olduğunda, diş etleri iltihaplanır ve yaralanmaları kötüleşir.
  • PP Vitamini Diş etlerini dişeti iltihabı ve stomatit görünümünden korur.
  • K vitamini Yeterli miktarı kanamayı önler.
Bir çocukta diş etlerinin iltihabı, dişleri ve diş etlerini güçlendirmek için vitamin kompleksleri alarak önlenebilir

Diş güçlendirici ürünler

Çocukların dişlerini ve diş etlerini güçlendiren başlıca vitamin kaynakları besindir. Ağız boşluğu hastalıklarını önlemek ve çocuğun dişlerini beslenmesinde tutmak:

  • Süt ürünleri
  • Buğday, yulaf ezmesi ve diğer tahıllar.
  • Tereyağı.
  • Yumurta.
  • Et ürünleri
  • Balık ve deniz ürünleri
  • Narenciye, üzüm, kara kuş üzümü ve diğer meyveler ile meyveler.
  • Kuşburnu.
  • Lahana, domates, biber, havuç ve diğer sebzeler.
  • Yeşiller.
  • Bitkisel yağ

Vitamin diş kompleksleri

Ebeveynler çocuk diyetini dişler için önemli vitamin ve mineral bileşikleri içeren takviyelerle desteklemek isterlerse, genellikle kalsiyumlu ve ayrıca fosforlu vitaminleri seçerler. En popüler böyle kompleksler:

  • Kalsiyum vitaminleri +. Bu ek, 3 yaşından büyük çocuklara verilen lezzetli marmelat ayılar şeklinde yapılır. İlaç D vitamini, kalsiyum ve fosfor içerir, bu yüzden dişlerin durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
  • Alfabe. Bu markanın tüm komplekslerinde dişleri ve dişeti mukozasını kuvvetlendiren vitaminler bulunur.Avantajları, besin maddelerinin her biri birlikte daha iyi emilen birleşik maddeler olan birkaç günlük doza bölünmesidir. Alfabe Bizim Çocuğumuz çocuğun dişlerini, poşet içindeki kalsiyum ve B5, B12, D ve B9 vitaminleriyle hazırlamaktadır. Diğer Alfabe komplekslerinde, kalsiyum ve D3 vitaminine dayalı sarı veya beyaz tabletler bulunur. Ayrıca K, B12, B5, H, B9 vitaminleri ve krom içerirler.
  • Çoklu Sekmeler Bebek Kalsiyum +. 2-7 yaş arası çocuklar için olan bu multivitamin kompleksi, çocuğa 13 vitamin bileşiği ve bazıları da diş dokuları için önemli olan 7 mineral madde verir.
  • Kalsiyum D3 Complivite. Üç yaşın üzerindeki çocuklar için bu tür portakal aromalı çiğneme tabletleri D3 vitamini ve kalsiyum karbonat içerir.

Dişlerini güçlendirmek için bir çocuğa Pikovit, Vitrum, Supradin, Kinder Biovital, Calcemin ve diğerleri, A, E, D, B grubu vitaminleri ve diş ve diş etleri için yararlı olan diğer maddelerin içeriğine dikkat ederek.

Dengeli bebek maması önemlidir. Bu konuda daha fazla bilgi için Dr. Komarovsky'nin transferine bakınız.

Referans amaçlı sağlanan bilgiler. Kendi kendine ilaç verme. Hastalığın ilk belirtilerinde doktora danışın.

gebelik

gelişme

sağlık