Çocuklar için yatıştırıcı otlar

Bildiğiniz gibi, çocuklarda huzurlu bir dinlenme ve tam teşekküllü bir uykuya ihtiyaç duyulması harika. Ancak günlük olarak çeşitli izlenimlerin “aşırı doz”, yeni bilgi ve beceriler büyüyen bir insan için zorlu bir engel haline geliyor. Huzur içinde uyuyamıyor, uykusu endişeli, bebek sık sık ağlıyor, iştahı bozuluyor, çocuk okulda daha kötüleşti, gergin ve yaramaz. Bunların tümü ve ebeveynlerin çocuklarının davranışlarının endişe verici özellikleri - çocuğun yardıma ihtiyacı olmadığını düşünmek için bir neden.

Bitkisel ilaç, şifalı otlar ve bu tür bitkilerden yapılan müstahzarları olan bir kişinin tedavisidir. Antik Yunanlılar ilaç üretmek için ilk otları kullananlardı ve Sümer şifacıları takip ediyordu. Bitkisel ilaç, Korkunç İvan'ın sarayında popülerdi, II. Catherine ve günümüze geldi. Böylece, birçok bitkisel tarifler yıllarca değil, binlerce yıl boyunca test edilmiştir. Şifacıların büyücü sayıldığı ve korkulduğu günler geride kaldı. Resmi tıp uzun zamandan beri artık herbalist ile tartışmıyor ve doktorlar tamamen geleneksel tedavileri sırasında fitoterapiyi dahil etmekten mutlu oluyorlar.

Çocuklar üzerinde sakinleştirici etkisi olan otlar:

• Aziz John's Wort
• Melissa
• kediotu,
• nane,
• muz,
• Lavanta,
• Çam iğneleri,
• şerbetçiotu,
• mercanköşk
• Motherwort,
• Arka arkaya.

Çocuklarda kontrendike olan otlar:

• süpürge,
• kırlangıçotu,
• pelin,
• solucan otu,
• Narenciye yaprakları ve kabuğu rendesi.

Genellikle yenidoğanların hayatındaki şifalı otlar, doğum hastanesinden taburcu olduktan sonraki ilk günlerden itibaren dahil edilir. Annem ve babam telin küçük bir kaynağını bebeğin küvetine eklemeye başlar. Bebeği rahatlatır ve narin bebek cildini daha iyi temizler.

Tepsilerde şifalı bitkilerin bebekler için kullanımı yaygın bir uygulamadır. Daha sonra banyo için suya dökülebilecek infüzyonlar oluşturmak için izin verilen tüm otlar kullanılır. Ama aynı anda değil. Bir seferde en fazla 4 tür bitki alabilir.

Bebekler için şifalı banyoları almak için suyun sıcaklığı +37 santigrat dereceden yüksek olmamalıdır. İşte bazı basit tarifler. yatıştırıcı banyolar yeni doğmuş çocuklar ve 1 yaşın altındaki çocuklar için:

• Rahatlamak için banyo. Bir ardışık, anavatan ve melissa. 10 litre hazırlanmış su için, 3 yemek kaşığı kullanın. Bitkisel karışım kaşıkları (eşit oranda karıştırın otlar), kaynar su (yaklaşık 400 gram) dökün. Yaklaşık 30 dakika ısrar edin. Et suyu saflaştırma işlemine kadar süspansiyondan süzün ve banyo için hazırlanan banyoya ekleyin. Bebeğini al 10 dakika içinde olmalı. İşlemi iki gün içinde tekrarlayın. Genel tedavi süresi iki aydır.
• Uyku normalleştirmek için banyo. 10 litre suda, iğneler (yaklaşık 30g.), Nane ve kekik almak gerekir. Bütün otlar kaynar su dökün ve yaklaşık bir saat ısrar ediyorlar. Çam iğneleri, dökülmüş kaynar su, bitkilerden ayrı olarak ısrar ediyor. Hem biri hem diğeri boşaltılmalı ve hazırlanmış bir banyoya dökülmelidir. Haftada üç kez 10 dakika bekleyin. Genel kurs - bir ay.

Sakinleştirici çocukların çayları kendiniz yapılabilir, ancak şimdi birkaç düzine maddeye sahip oldukları için eczaneden satın almak daha iyidir.

Potansiyel olarak güçlü alerjenler (örneğin ıhlamur rengi gibi) - çocuklar için yasak bitkileri içermeyen bitkileri (yukarıdaki listeye bakın) ve bitki içermeyen çayları seçin.

Papatya, limon merhemleri, anne otu bazlı yatıştırıcı çaylar uykuyu normalleştirir, hiper tonunu hafifletir, sindirimi ve sinir sistemini iyileştirir.

En iyi bilinen çocukların şifalı otlara dayanan yatıştırıcı çayları:

• Yeni doğanlar için rezene ile çay. Bağışıklık sistemini güçlendirir, sindirimi arttırır, kolikle başa çıkmaya yardımcı olur, kalsiyumun daha iyi emilimini sağlar ve kas spazmlarını hafifletir. Normalize uyku. Eczaneden satın alabilirsiniz (paketlenmiş ambalaj) ve kendiniz hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için, rezene tohumları (2 gram), bir çay kaşığı ile ezmek ve üzerine kaynar su dökün. Tabakları kapat ve bir saat kadar demlenmeye bırak. Daha sonra suyu, 200 ml hacme kaynamış su ile seyreltin. Rezene çayı vermeye, hafta sonuna kadar günde 1 çay kaşığı günde 6 çay kaşığı getirerek, kademeli olarak başlatılmalıdır.

• Papatya çayı Böyle bir çayın hazırlanması için farmasötik papatya çiçeği gerekir. Yaklaşık 5 gram ot kaynar su dökün ve 40-45 dakika kadar demlenmesini sağlayın. 250 ml'lik bir hacme getirin. Günde iki kez çay kaşığı verin. Bu çay, anti-enflamatuar ve derin yatıştırıcı etkiye sahiptir. Bebeğin sağlıklı uyumasını sağlar.

• Bitkisel çay "Büyük annemin sepeti". Bu, herhangi bir eczaneden satın alınabilen hazır bir rezene çayıdır. Kutuda 20 torba var. Kolikle başa çıkmaya yardımcı olur ve hafif müshil etkisi gösterir, bebeği rahatlatır ve rahatlatır. 1 yıla kadar kırıntılarda bu tür bir çayın günlük dozu bir beslemenin hacmine eşit olmalıdır. 12 aydan sonra çocuklar için dozaj 200-300 ml'ye yükseltilebilir.

• Nane yatıştırıcı çay. Bu çayı hazırlamak kolaydır ve bebek onu sevecektir. 2 yemek kaşığı nane, 1 yemek kaşığı hop konisi, 1 yemek kaşığı kediotu kökü gerekir. Tüm sebze içeriklerinin karıştırılması, mümkün olduğunca küçük ezilmesi ve kaynar su ile demlenmesi gerekir. Su yarım bardaktan biraz daha azına ihtiyaç duyar. Yarım saat kadar ısrar ediyorlar.1 yaşın altındaki çocuklar için, bir çay kaşığı için günde 4-5 kez verin. 1-3 yaş arası bebekler - günde beş kez iki veya üç yemek kaşığı. Okul öncesi çocuklar günde üç defa 1 bardak.

Aşağıdaki videoda deneyimli bir eczacı size eczaneden hangi yatıştırıcı çayları ve otları satın alabileceğinizi söyleyecektir.

Bir yaşından büyük çocuklar, yukarıda listelenen tüm bitkilerin yanı sıra ayrıca kediotu, ıhlamur çiçeği, kekik verilebilir.

Zaten 2 yaşında olan bebekler için, izin verilen St John's wort aralığına güvenli bir şekilde ekleyebilirsiniz.

İlk ciddi yaş sınırını 3 yaşında geçen bebekler, çayı lavanta ekleyebilirler. 3-4 yıl arası banyo yaparken aromatik yağları kullanabilirsiniz, ancak bu ailenin “egzotik” temsilcilerinden kaçınmalısınız - narenciye, çay ve sandal ağacı vb. İçinde yaşadığınız doğal şeridin özelliği olan bitki yağlarını tercih etmek daha iyidir.

İğne yapraklı banyo mükemmel bir yatıştırıcı sinir etkisine sahiptir. Onun için, önceden demlenmiş ve hazır çam iğneleri ve çam esansiyel yağı kullanabilirsiniz. Uçucu yağları eklerken, kesinlikle ambalajında ​​belirtilen dozu izleyin. “Lezzet için” ekstra iki veya üç damla, bir çocukta alerjik reaksiyona neden olabilir.

Anaokulu çocukları ve ilkokul çağındaki dinlendirici otlar, damlacıklarda ve tabletlerde (homeopatik ilaçlara gelince) kullanılabilir.

• Nane. Mentolün varlığı nedeniyle, bu bitki gerçek bir anti-bakteriyel silahtır. Nane kaynatma içeren losyonlar kaşıntı ve iltihapları giderir. Ot hafif bir yatıştırıcı etkiye sahiptir ve aynı zamanda bronşları ve ciğerleri güçlendirir. Çay veya banyo şeklinde, tercihen bebek yatmadan 30 dakika önce alın.

• Kediotu kökü. Bu, belirgin bir yatıştırıcı ve analjezik etkiye sahip olan mükemmel bir yatıştırıcıdır. Ayrıca, Valerian kökü mükemmel bir sebzedir. antidepresan. Çay ekleyerek alabilirsiniz. Yenidoğan kediotu tavsiye edilmez, ancak kök parçasını gazlı bezle sarabilir ve kırığın yanına koyabilirsiniz. Daha iyi uyuyacak.

• Melissa. Bu bitki bir "geniş spektrum" dir. Melissa, yatıştırıcı özelliklere ek olarak, kalp üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir, kan damarlarını güçlendirir, sindirimi normalleştirir. Hamamın kaynağının bir parçası olarak çayın bir parçası olarak alabilirsiniz.

• Motherwort. Herkes yatıştırıcı özelliklerini, tıptan çok uzaktaki insanları bile bilir. Çocuğa anne suyunu veya bir çocuğa banyo yapmak, bu bitkinin antikonvülzan, tonik ve idrar söktürücü özelliklere sahip olduğunu bilmek de yararlıdır.

• Bir başarı. Temel olarak, bu çimlerin kozmetik bir etkisi var, ama aynı zamanda hafif bir yatıştırıcı. Yüzmek için bir ip kullanılır. Banyo yaptıktan sonra, diyabete yatkın çocuklar, çocuk bezi döküntüleri, cilt alerjileri etkili bir şekilde sakinleşir.

• mercanköşk. Sakinleştirici çay yapmak, fito banyosu ve kompres yapmak için ideal bir bitkidir. Sinir gerginliğini hafifletir, tonik bir etkiye sahiptir. Kekik genellikle yatıştırıcı yastıklar için dolgu maddesi olarak kullanılır.

Popüler aromatik yastıklar haline gelen çocukları yatıştırmak için dikkatli olunmalıdır. Gerçek şu ki, küçük çocuklar (7 yaşına kadar) genellikle bütün gece bu tür yastıklarda uyumak istemezler, bitkilerin aromalarının sürekli solunması yetişkinlerde bile alerjik reaksiyona neden olabilir. Çocukların kendilerini böyle bir yastığın (en fazla 1 saat) dinlenmesinin küçük duraklamalarıyla sınırlandırması daha iyidir.

Bir sonraki videonun yazarı, uyumak için sakinleştirici bir bitkisel yastığın nasıl ve nasıl yapılabileceğini gösterecek ve gösterecektir.

• Eczanelerde otlar ve otlar satın alın. Profesyonel bir bitki uzmanı değilseniz, yetişkinler için çimlere ihtiyaç duyulana kadar bağımsız tıbbi bitki koleksiyonunu ertelemek daha iyidir. Bebek bitkileri temiz, seçili ve test edilmiş olmalıdır. Bu deney yapabileceğiniz yer değil.
• Sakinleştirici bitkilerin çabuk etkilerine güvenmeyin. Hepsi bitkisel ilaç kümülatif davranmak, yani çay veya kaynatma içmek sistematik olmalıdır ve tedavi sürecinin tamamlanmasından bir veya iki gün önce, rahatlatıcı otlar içeren bir banyo yapın.
• Sakinleştirici otlar kullanmadan önce, bir çocuk doktoru ve pediatrik nöroloğa danışın.

Aşağıdaki müzik aşırı heyecanlanma ile başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

Yatıştırıcı bir çay nasıl seçilir, bir sonraki videoya bakın.