Doğum ve doğum sırasında nasıl davranılmalı?

Doğum dokuz ay bekliyor. Tüm bu zaman boyunca, bir kadın zihinsel olarak bunun nasıl olacağını hayal eder ve daha önce doğum yapmış olsa bile, tecrübesi olsa bile, aynı süreçle yaklaşmakta olan süreç hakkındaki düşünceler heyecanlanmaya neden olur.

Sakin ve sakin olmanın, doğum hastanesine gitmenin imkansız olduğu ve psikologların sakinliği ne olursa olsun pratikte bu mümkün değildir. Ancak yine de belirli davranış kurallarına uyulması gerekir. Bu, doğum eklemini planlıyorsa, yaralanmaları ve komplikasyonları olmadan doğumun daha kolay ve daha hızlı yapılmasına ve tıbbi personelin veya eşin uygunsuz davranışlarında hayal kırıklığına neden olmamasına yardımcı olacaktır.

Bu makale çerçevesinde doğumdaki davranış kuralları hakkında konuşacağız.

Bu tür bir ünlemle filmlerin kahramanlarının midede debelenerek nasıl çığlık atıp kıpırdamaya başladıklarını izleyen kadın, kasılmaların nasıl başladığını ve en başından çığlığın oldukça doğal olduğunu düşünebilir. Bu bir yanılgıdır. Her şey sorunsuz ve aşamalı olarak başlıyor ve aynı zamanda bağırmanıza gerek yokçünkü sinemada değilsiniz ve durumu dramatize etmeyi hedeflemiyorsunuz.

Uterusun ritmik tekrarlayan kasılmalarını algılayarak (düzenli aralıklarla gerginlik ve gevşeme), bir saatle ya da bir sayaç programı olan bir akıllı telefonla kendinizi sakinleştirin. İki önemli noktayı tanımlayın: kasılmaların ne kadar sürüldükten ve kasılmanın başladığı andan itibaren ne kadar gergin kaldığı.

Eğer doğum kasılmalarla başlamamışsa, fakat suların panik olmadan yön değiştirdiği gerçeğiyle "03" numarasını çevirin Gebeliğin evresine, ev adresini, giden suların rengini, beklediğini, yanına yattığını, Ambulans Tugayı'nı ve hastaneye gittiğini bildir.

İlk kasılmalar genellikle pek çok kişinin düşündüğü kadar acı verici değildir. Bir kadın kolayca onlarla birlikte duş alabilir, hastanede her şeyi toplayıp toplamadığını kontrol edebilir, kocasını, annesini, arkadaşını arayabilir, küçük bir parça çikolata ile çay içebilir (güç kazanmak için). Acelem yok - bu süre en uzun, birkaç saat sürebilir.

Bu aşamada, gerilmemek ve gergin olmamak çok önemlidir.. Stres, korku, adrenalin ve kortizon hormonlarının şok dozlarının üretilmesine neden olur, bunlardan kaynaklanan kaslar gerilir, serviks açıldığında zorlaşır, bu da ağrıyı artırır ve doğumda komplikasyon riskini arttırır.

• Telaş, panik, sinir krizi ve atma - İyiliğe uyun, gevşeme, meditasyon yöntemlerini hatırlayın, gücü artırmak için biraz kestirmek için uzanabilirsiniz. Bir şey listesi içeren bir hatırlatma alıyoruz, çantanızdaki her şeyin varlığını sakince kontrol edin. Bir şey değilse, arama konusunda çılgınca acele etmemelisiniz - o zaman akrabalar her şeyi getirecektir. Eğer kasılmalar evde başlamazsa, çantanız için eve acele etmemelisiniz - gömlek ve bornoz dahil olmak üzere ihtiyacınız olan her şey hastaneye verilecek ve akrabalarınızdan veya arkadaşlarınızdan eşyalarını getirmelerini isteyebilirsiniz.
• acele - Kavgaların süresi oldukça uzun ve birkaç saat yıkamak, giyinmek ve sakince doğumevine gelmek yeterli. Duş alırken acele etmek düşmeye, travmaya, plasentanın ayrılmasına, kolların ve bacakların kırılmasına neden olabilir ve bu artık tamamen zamansız.
• Evrak eksikliği - Bir şeyleri unutabilirseniz, politika, takas kartı ve pasaport, 3. evrenin başından itibaren, özellikle de evden uzun süre ayrıldığınızda, yanınızda olmalıdır. Doğum hastanesinde bu belgeler olmadan, enfeksiyöz hastalıkları ve denenmemiş kadınların doğum yaptığı gözlem departmanına atanacaksınız, çünkü doktor muayene edildiğine dair kanıtları olmayacak.
• Akılsız kahramanlık - Doğum hastanesine kasılmalarla veya kendi arabanızın direksiyonunun arkasındaki saptırılmış su ile alınmaya çalışılması üzücü sonuçlara yol açabilir. Kasılmalar, yoldaki manevra sırasında daha şiddetli hale gelebilir, bir kazaya neden olabilir, kendinize ve başkalarına zarar verebilir. Ambulansı doğurmak daha iyidir. Bu, öngörülemeyen durumlarda gerekli olan her şeye sahip özel bir araçtır ve ekip aniden hızlı bir şekilde hareket ederse ve çocuk doğruca reanimobile'de dışarıda olmak isterse ne yapacağını bilir.

Bu dönem en zor olanıdır ve kadınların sık sık en iğrenç davranışı gösterdiği kasılma sürecindedir - çığlık atar, ağlar, personel ve tüm erkek cinsi onları azarlar. Daha hızlı doğum yapmak istiyorsanız, emek sırasında böyle davranmak kesinlikle değmez.. Daha önce de belirtildiği gibi, kas kelepçeleri işgücü güçsüzlüğüne yol açar, serviks yavaş ve acılı bir şekilde genişler.

Kasılmalar ile kasılmaların zirvesinde bir dizi kısa nefes arasında derin nefesler ve yavaş nefes verme - bu servikse daha etkili bir şekilde açılmasına yardımcı olacak ve bebeğe şimdi ihtiyaç duyduğu oksijen miktarını verecektir.

Kasılmalar çok güçlü ve sık olmasa da, dört ayak da dahil olmak üzere, yanınıza yatabilirsiniz, bir sandalye, masa, pencere pervazına, ortağa destek verin, ücretsiz davranış uygulayın - yürü, yürü. Bu, daha hızlı ifşa etmeye katkıda bulunur.. Buna bir iş olarak bakın - kendinize ve bebeğinize yardım etmek için başka bir savaşta hayatta kalmak için bir görev vardır ve sizden başka kimse başa çıkamaz.

Hastanenin kuralları genellikle kasılmalar sırasında yeme ve içme yasaklar. Bu makul bir yasaklamadır, çünkü bir kadının kontrendikasyonu olan tam bir midesi olan anesteziye, anesteziye ihtiyacı olabilir. ve çünkü Yiyecek ve içecek talep etmeyin, reddetme hakkında şikayet etmeyin ve Sağlık Bakanlığına şikayetleri tehdit edin.

Bu emek aşamasında ne yapılmaması gerektiği.

• bağırmak - Çığlık attığında hava hızlı bir şekilde akciğerlerden sürekli bir akışta çıkar ve inhalasyonlar yüzeyseldir, kısalır. Bu, fetüsün hipoksisine yol açar ve ayrıca kadının gücünü de ortadan kaldırır. Ses çıkarmaya ihtiyaç duyulursa, ağlamayı ekshale üzerinde bir inilti ile değiştirmek daha iyidir, ancak ekshalasyon yine de uzun ve düzgün yapılmalıdır.
• Su içmek - sadece ağzınızı suyla çalkalamanıza ve kuruluk hissi varsa tükürmenize izin verilir.
• İdrara çıkma tutun - İstediğiniz kadar küçük bir ihtiyaç için gidin. Mesane boş olmalı, bu kasılmaları hızlandıracak ve mesanenin rahim üzerindeki basıncını azaltacaktır.
• Anestezi veya diğer obstetrik bakım önlemlerini şiddetle reddedin. Anestezi ve başka bir yardım olmadan doğal doğumun ateşli bir destekçisi olsanız bile, sağlık personelinin size sunduğu bilgileri dikkatlice dinleyin. İhtiyacın aniden ortaya çıktığı prosedürler ve manipülasyonlar vardır ve ısrarlı reddetmeniz cenin ölümüne veya sakatlığına neden olabilir.

Ayrı olarak, acı hakkında konuşmak istiyorum. Hemen uyuşturmak için gerekli ve şimdi buna değer değil. Kasılmalarda boynun açılması doğal, acı verici, gerekli bir işlemdir.

Bu önlemler arasında epidural anestezi, analjeziklerin ve antispazmodikler, sedatiflerin intravenöz uygulaması bulunur.

Girişimler serviksin tam açıklanması ile başlar ve kasılmaların aksine, bir kadın onları kontrol edebilir, daha kesin olarak, bir kadın doğum uzmanının emrindeki güçlerini düzenleyebilir. Bu aşamadaki en önemli şey, personele mümkün olduğunca güvenmektir. Bu süre zarfında doktorlar sürekli emekçi kadınla birliktedir, hiçbir yere gitmezler.

Dar doğum kanalından geçerken fetüsün hisleri de en hoş değil ve onları bir çocuğa zarar verebilecek yetkisiz eylemlerle karıştırmamalısınız.

Talimatlar çok basit: Yanınızdaki kadın doğum uzmanına veya doktora odaklanın. “İtme” emri verilir verilmez, göğsün içine hava girmeli ve çocuğu “sıkarak” denemesinde nefesini tutmalısınız. Denemeler sırasında doğru davranmak, oturmaya çalışmak değil, kalçaları çimdiklemeye veya azaltmaya çalışmak değildir..

Bu aşamada mümkün değildir:

• "kafasından" itmek - bir denemede, emeği aşağıya doğru yönlendirin, yukarı doğru değil, aksi takdirde yüzdeki kanamalara, gözlere neden olabilir ve girişimlerin etkinliği neredeyse sıfır olacaktır - çocuk doğum kanalı boyunca hareket etmeyecektir.
• bağırmak - kasılma döneminde olduğu gibi, doğum eylemindeki bu çığlık, annenin gücünü ortadan kaldırır ve bebeği oksijen kaynağından yeterince mahrum eder. Bebek doğum kanalından geçer, ancak hala size kanla oksijen almaya devam ettiği göbek kordonu ile bağlıdır.

Kadının emeğin son aşamasında emeğin en büyük hatası, daha önce gevşemesidir. Bebek doğduktan sonra vaktinden önce gevşememeniz gerekir, çünkü plasenta da doğurur. Ve bu süre çok önemlidir.. Takip süresinin süresi kısa olabilir - 10 dakika veya uzun - bir saat. Her durumda, bebeğin doğumunda sevindikten sonra, doktorun gereksinimlerini dinlemeye devam etmek önemlidir.

“Bebek yerinin” doğumuna zayıf bir kasılma hissi eşlik eder ve doğum uzmanının emriyle bir kez daha çaba sarfedilmesi gerekir. Ondan sonra rahatlayabilir ve dinlenebilirsiniz - yaptınız, bebeğiniz doğdu!

Doğumu kolaylaştırmak ve örnek davranışlarınızla gurur duymak için, sağlık personelinin size yardımcı olmak için mümkün olan her şeyi yaptığını ve görevi karmaşık hale getirmediğini anlamanız gerekir. bu nedenle vajinal muayene ile sabırlı olmak, çok hoş olmayan duyumlar sağladıklarına rağmen.

Doğum sürecini hemen hemen edebiyattan, internetten pratik olarak öğrenmiş olsanız bile, doktorların çalışmalarına karışmamalı ve bunları önlemelisiniz.

Belirli manipülasyonlara rıza gösterme veya vermeme hakkınız vardır, ancak fazla kategorik olmayın - ilaçların yardımı olmadan yapamayacağınız durumlar vardır.

Şüpheniz varsa, açıklama isteyin.. Doktorlar, tüm kararlarını ve eylemlerini hastaya doğrulamakla yükümlüdürler.