Bir çocuğa yürümeyi nasıl öğretirim?

Normal gelişim gösteren bir çocuğun ilk adımları 9-18 aylıkken mutlu ebeveynler tarafından görülür. Ve çocuklarda yürümeye başlamanın bu şartlarına bakarsanız, bunun çok bireysel bir beceri olduğu anlaşılıyor. Bu nedenle, tüm bebekler için tek bir standart yoktur.

Uygulamada, birçok çocuk, çocuk edebiyatında tanımlanan normlara göre gelişir - ilk önce tarama yapmayı öğrenir, sonra da beşikte ayaklarının üzerinde durur, hareket eder, oyun alanının ve mobilyaların kenarlarına tutulur ve son olarak desteksiz olarak ilk adımları atırlar. Ancak emekleme aşamasını atlayan ve oturma yeteneğini öğrendikten hemen sonra yürümeye başlayan pek çok çocuk var.

Bebeklerin çoğu, 12-15 aylıkken ilk bağımsız adımları atıyor. Bu durumda, 9 aylıkken yürümeye başlayan çocuklar var ve 18 ay ve sonrasında ilk adımlarını atan tamamen sağlıklı bebekler var.

Bir çocuğun gittiği yaşı etkileyen birçok faktör vardır:

• Bebek ilk adımları atmaya başlar ve hastalanırsa, bu kendi başına yürüme girişimlerini erteleyebilir.
• Yürümeye ilk girişimlere acı veren düşmeler eşlik ettiğinde, yürümeyi öğrenme hızını da etkileyebilir.
• Daha fazla frisky ve aktif çocuk ilk doğum gününden önce iki ayağı üzerinde hareket etmeyi öğrenir. Sofistike ve yavaş yürümeye başlayan çocuk yürümeye başlar - bir yıl sonra.
• Eğer çocuk büyükse, o zaman genellikle ilk adımlarını ince bir bebekten sonra alır, çünkü yürürken vücudunuzu fiziksel olarak tutması daha zordur.
• Sakin bir mizacı olan çocuklar da daha sonra yürümeyi öğrenirler, çünkü uzun süredir test ettikleri tarama yöntemini terk etmekte tereddüt etmemişlerdir.

Daha fazla ayrıntı için bir sonraki videoya bakın.

Böyle bir soru genellikle çocukları akranlarından daha erken yürümeye çalışan anneler tarafından sorulur. Çocuğun vücudunun, eğer gelişim aşamaları kendi başına giderse, hiç kimse onu oturmaya veya yürümeye zorlamazsa, önemli yüklere dayanabileceğini unutmayın. İlk adımlarını atan çocuklarda, bacaklar bükülmeye başlayabilir, ancak yaş bu sorunu etkilemez.

Çocuğunuz neşeli ve neşeli bir yer fıstığı olsa ve ayrıca aktif olarak sürünse bile, 15 ay önce dönmüşse ve yürümeye başlamamışsa, uzmanlara danışmak için kırıntıyla gitmeye değer.

Bebek zaten 18 aylıksa, ancak hiç yürümeye başlamadıysa, kesinlikle ortopedist ve nöroloğa gitmelisin.

egzersizleri:

1. Tek başlarına durma yeteneğini pekiştirmek Bebeği yüzü aşağıya bakacak şekilde oturtun ve bebeği kalçaların yanında tutarak, ileri geri sallayın. Bu onu ayaklarının üzerinde durmaya zorlar. Bunu 9 aylıktan itibaren başlatabilirsiniz, ancak bebek sallanırken kalkmak için acele edemiyorsa, hala zayıf bacak kasları olduğu ve böyle bir egzersizin şimdilik ertelenmesi gerektiği anlamına gelir.
2. Koordinasyon geliştirmek, 6 aydan itibaren fitball uygulayabilirsiniz (topun orta büyüklükte olmasına ve tamamen şişirilmemesine izin verin). Bebeği fitballun yüzüne koydu, çocuğu kalçalarından sıkıca tutun ve farklı yönlere eğin.
3. Bebek bir pervane yardımı ile kalkmayı öğrendiğinde, bu yeteneğin pekiştirilmesini en sevdiği oyuncak yardımı ile teşvik edin. Yerdeki oyuncağı (bebek arkadan sürünerek) sandalyeye doğru hareket ettirin ve daha sonra yukarı kaldırın, böylece kırıntı, sandalyeye tutunarak oyuncağa tırmanmak ister.
4. İki çubuk veya bir çember kullanarak 9 aydan eski bir bebekle “yürüyebilirsiniz”. Yaklaşık 1,2 m yüksekliğinde iki çubuk alarak, duran çocuğun onları tutmasına ve ellerini ellerinin üzerine koymasına izin verin. Sonra yavaşça ileriye doğru hareket edin, çubukları kayak gibi hareket ettirin. Bir çember kullanmaya karar verilirse, çocuğun içeride olmasını ve dışarıda olmasını sağla. Kasnağı bir dairede geriye, ileriye doğru hareket ettirmeye başlayın. Böylece kırıntıları harekete doğru itersiniz.
5. Çocuk zaten odanın içinde nasıl hareket edeceğini biliyorsa, elini tutuyorsa, engelin üstesinden gelmesini öğretin. Böyle bir engel kırıntı dizlerinin seviyesindeki bir ip veya kordon olabilir. İpi mobilyaların arasına çekmek, bebeği yanına getir ve adım atmayı teklif et.
6. Çocuk, yetişkin ellerini tuttuğunda (genellikle 9-10 ayda) bacaklarına basmayı öğrenmişse, çocuk arabasına ya da oyuncak arabasına tutunmasını sağlayın. Gezginci hareket etmeye başlar başlamaz, çocuk buna ulaşacak ve yürümeye başlayacaktır. Çocuk arabasından uzaklaşmayacak şekilde bebek arabasını destekleyin. En iyi seçenek bir yürüteç.

• Vücudu henüz yürümeye hazır değilse bebeği bacaklarına koymamalısınız.
• Kırıntıların hareketini teşvik etmek önemlidir. Çocukla egzersiz yapın, havuza yazın, fitball ile evde pratik yapın, sürünmeyi teşvik edin.
• Bebek destek boyunca yürümeyi öğrenirken, en güvenli olacağı yeri düşünün. Bebeğin osmanlı, kanepe veya diğer dayanıklı mobilyaların yanında "tren" yapmasına izin verin.
• Çocuğunuza evde ayakkabı ve çorap olmadan yürümesini öğretmeniz tavsiye edilir. Yalınayak yürümek ayaklardaki sinir uçlarını uyarır ve yükseltir sertleştirme.
• İdeal olarak, çocuğun yürüyüşü bir hedef olmamalı, ancak yalnızca bir araç olmalıdır. Bu nedenle, çocuğun motivasyonunu ve merakını eğitmek için kullanın, örneğin, anneye, oyuncağa veya başka bir amaca gitmek için kırıntıları sunun. Hedefi bebekten bir veya iki adımda konumlandırın.
• Çocuğunuzu yürümedeki başarıyı diğer çocuklarla karşılaştırmamalısınız. Eğer akranlar çoktan yürüyorlarsa, ancak henüz gelmediyseniz, cesaretiniz kırılmasın, hayal kırıklığına uğramayın ve her şey için küçük bir başarı bile övün.
• Ev yalınayak yürümek için çok serinse, tabanın lastikleştiği kırıntılara çorap alın.
• Bebek düşerse, panik yapmayın ve ağlamayın. Kırıntıları sakinleştirmeye çalışın ve bu bölümü onun için farkedilmez hale getirin.
• Yürürken bebeğinizi bebek arabasında daha az tutun. Bebek arabasının ilk doğum gününe yalnızca oyun alanına veya parka taşınmasına izin verin. Bebeğinizi hareket ettirin ve çocuklarla daha fazla oynamaya teşvik edin.
• Evinizi kırıntılar için olabildiğince güvenli hale getirin. Keskin mobilya köşeleri, kırılgan vazolar, ev kimyasalları bulunan dolapların kapılarını açma, elektrik prizleri, kaygan paspaslar, asılı masa örtüleri, kırılgan ürünler - dikkatinizi bu öncelemelere yönlendirin.
• Koltuk altı kırıntısını desteklemeyin, çünkü bu durum, şımarık duruş ve ayakların şekil bozukluğu ile doludur. Bebeği elinizle veya kolunuzla tutabilirsiniz.

Çocukların daha hızlı dik durmayı öğrenmelerine yardımcı olmaya çalışan yetişkinler, çeşitli eğitim ürünleri oluşturur. Bu tür şeylerin yararlılığı, yararsızlığı ve hatta zararı çoğu zaman tartışılmaktadır. Yürümeyi öğrenmeye yönelik bu tartışmalı cihazlardan biri yürüteç. Onlar bir koltuk ve tekerlekleri olan yuvarlak bir masa vardır. Koltuk yüksekliği sıklıkla ayarlanabilir. Bir çocuk böyle bir cihazda otururken ayaklarını itip odanın içinde hareket edebilir.

Yürüteçler hakkında her zaman çok tartışma vardır. Çok fazla destekçileri ve çok sayıda rakipleri var. Aslında, tehlikeli düşük maliyetli modeller almaktan kaçınırsanız, bunları talimatlarda belirtilen yaşta kullanın ve güvenlik önlemlerini alın, yürüyüşçüler zarar vermez.

Dr. Komarovsky, yürüteç kullanımı hakkında görüş, aşağıdaki videoya bakın.

Walker'ı kullanırken önemli noktalar:

• Cihaz henüz oturmayı öğrenmemiş çocuklar için uygun değildir.
• Bebeğim Walker katılımsız bırakılmamalıdır.
• Bu cihazda aşırı uzun süre kalmak bebeğin sırtının yüklenmesine neden olur.

Ancak, yürüyüşçüler zararsız olduğu sürece, onlar çok işe yaramazlar (eğer yürüme becerilerinden bahsediyorsak). Bu tür bir cihazdaki çocuk hiç yürümez, fakat yerden daha fazla iter ve yuvarlanır. Aynı zamanda, hiç dengede durmuyor, hareketleri koordine etmeyi öğrenmiyor ve aynı zamanda düşmekten tamamen korunuyor.

Çocuğa yürümeyi öğreten ebeveynlere yardım etmeleri için yürüteç yanında, bu tür cihazlar da vardır:

1. Tekerlekli sandalye ya da yürüteç. Çocuk elini tutar ve bebek arabasını ileri doğru iter. Diğer mobil oyuncaklar da iyidir - araba, araba, bebek arabası ve diğerleri.
2. Dizginleri. Bu kayışların tasarımıyla, yetişkin, ilk yürüme denemelerinde kırıntıların düşmesini önler.

Ünlü doktor, yürüteçleri sadece ebeveynler için faydalı bir araç olarak görüyor, çünkü annenin bir süre kırıntılarla iletişimde kısa bir mola vermesine izin veriyorlar. Ancak yürüteçler bebeğin dik yürüyüşe geçmesini hızlandırmaz, çünkü Komorowski aynı amaçla bir oyun parkı almayı önerir.

İki ayak üzerinde hareket etmeyi öğrenirken sessizce bir bebeğin yürümesi kesinlikle normaldir. Bunun nedeni, sagittal düzlemde ayakların hareketinden sorumlu olan bebeklerde baldır kaslarının iyi gelişmesidir (önden arkaya). Çocuğun yürürken çorapta yükselmesini sağlayan onlardır.

Ayrıca, sessizce nörolojik sorunların bir belirtisi olabilir, ancak asla tek tezahürü değildir. Bu nedenle, çocuğun başka olumsuz belirtileri yoksa, bebeği sessizce gezdirmek için endişelenmenize değmez.

Bir çocuk için ilk ayakkabının özellikleri:

• yüksek firma topuk;
• uygun bağlantı elemanı;
• elastik taban;
• doğal malzeme;
• dayanımı;
• kolaylaştırmak.

Çocuğun ilk ayakkabısındaki basamak ile ilgili olarak ortopedistlerin görüşleri ayrıldı:

• Bazı doktorlar, düz ayağın gelişmesinin önlenmesi olarak, gerekliliğine inanmaktadır.
• Diğer uzmanlar, basamağın aksine, ayağın kas yapısını zayıfladığını savunuyorlar. Mekanik olarak bir çocukta doğal yolla gelişmesi gereken ayağın kıvrılmasını oluşturur. Bu ortopedi uzmanları, yürüyüş için tek ayakların kıvrıldığı, ayrıca yürümeye başlayan çocuğu yalınayak atmak için her fırsatta bulması için oldukça gevşek ayakkabılar almayı tavsiye ediyorlar.

Düşündüğümüz en iyi çözüm, kemer desteği olan ayakkabılarla sokakta yürümek ve evde - yalınayak yürümek.

Bebek yürümeyi öğrendiğinde, dairenize bir çocuğun gözünden bakmak ve gerekli önlemleri almak önemlidir:

• Çocuk şimdi, daha önce alamadığı eşyalara, örneğin sehpadaki bir bardak sıcak çaya ulaşabilecek;
• Masa örtülerini çıkarın, kabloları bağlayın, çünkü artık kırıntı onları yakalamak için kullanacaktır.
• Çocuğun yaslanabileceği hafif nesneleri çıkarın, böylece çocuk onları yakaladığında hareket etmemelerini sağlar.
• Yürüyeceği “eğitim” için bir yer vurgulayın. Zemin kaygan olmamalıdır. Bazı durumlarda, evde bir düzenleme yapmanız gerekebilir.

Yürümekte ustalaşma sürecinde, aşağıdaki zorluklar olabilir:

1. Sık sık düşüyor. Bu sorunun nedeni zayıf görmedir. Bu nedenle, kırıntı sık sık düşerse, bir okülistin incelenmesi önerilir.
2. Yalnız yürümek korkusu. Çoğu zaman bu acı verici bir düşüşten veya korkudan kaynaklanan psikolojik bir sorundur. Çocuğu azarlamayın ve acele etmeyin, eylemlerini ve desteğini onaylamayın.
3. Bacak kaslarının hipertonusu. Bunun sonucu çoraplar üzerinde sürekli yürümek. Artan ton durumunda, jimnastik ve masaj genellikle reçete edilir.
4. Yürürken yanlış ayak pozisyonu. Normal pozisyon ayakların paralel yerleştirilmesidir. Zayıf ligamanlar nedeniyle normdan sapmalar mümkündür - çocuk “ileriye doğru gidebilir” (ayaklar birbirine doğru çevrilir), ayakları dışarıda “çevrilmiş” bir ayakla yürüyebilir veya “içine doldurulabilir”. Böyle bir sapma durumunda, derhal ortopediste gidip zamanında düzeltmeye başlamak önemlidir.

Bir çocuğa yürümeyi öğretmeyi öğrenmek için “Sağlıklı yaşamak” programına bakın.