Yetişkinlerde ve çocuklarda kas spazmlarının psikosomatiği

İçerik

Kas krampları çok ağrılıdır. Bu, en az bir kez onları yaşamış herkes tarafından bilinmektedir. Resmi tıbbi yayınlar, onları stres bozukluğu olarak görür - sağlıklı bir insanda, kas dokusu elastik ve gevşetilir veya şartlar gerektirdiğinde aynı şekilde gerilir. Bir kas spazmı, sabit gerilimli bir gerilmedir. Çoğu durumda, bu tür kramplar psikosomatik kökenlidir.

Genel bilgi

Kas spazmı, genellikle nöbetler ile karıştırılır. Spazm istemsiz bir kas kasılmasıdır, spazm, kan dolaşımı ve şiddetli ağrı ile sürekli gerilimidir.

Ağrı kesici veya keskin bir ağrı gibi geliyor. İskelet ve düz kas dokusunda spazmlar olabilir. Bu nedenle, spazm yalnızca vücudun kaslarında, uzuvlarda değil, aynı zamanda herhangi bir iç organda da ortaya çıkabilir.

Spazmlar için çok fazla nesnel sebep yoktur - yaralanmalar, uzun statik stres ve stres. Tüm kas spazmlarının% 90'ına kadarı stresin payına ayrılır. Örneğin, boyunda spazmın bir kez göründüğü, bir ömür boyu sürer.

Bir insan uzun süre gergin bir kas ile rahatsız bir pozisyonda olmak zorunda kalırsa, o zaman kas dokusunun hücreleri duruma alışmış hale gelir ve zaten onu daha da korumaya çalışıyor

Spazmların neden tipik bir psikosomatik hastalık olduğu düşünülürse, anlaşılması kolaydır. Stres kasları tonlandığında. Beyinden böyle bir sinyal alırlar, ton karşılık gelen hormonal arkaplan tarafından korunur - adrenalin, kortizon, vs. Stres düştüğünde, gerilim de ortadan kalkar. Ancak çoğu zaman bir kişinin stres altında kaldığı veya içeriden stres altında olduğu ve kendisine bu konuda bir rapor vermediği ortaya çıkar, daha sonra kronik kalıcı spazm psikojenik nedenlerle gelişir.

Psikosomatik nedenler

Kas spazmı olması, psikosomatik bakış açısından, bir kişinin muhtemelen dış baskılarla desteklendiği ciddi bir iç çatışmaya sahip olduğunu göstermektedir. Başka bir deyişle Bir insan kendisi ile anlaşamaz (arzular olasılıklarla, tercihlerle görevlerle, vb. ile çelişir) ve burada da evde, işte, sıkıntılarda ve finansal problemlerde çatışmalar vardır. Vücudun kendisi tarafından çalışan ve desteklenen stres durumu nedeniyle kaslar gevşeyemez.

Fakat gerginlik ve ağrıdan kurtulmanın sebebini daha doğru tespit etmek, spazmı yerleştirmeye yardımcı olacaktır.

Boyun

Vücudun bu bölümündeki kas spazmı, kişinin aşırı zihinsel aktivitesine sahip olduğunu, kendini aşırı yüklediğini, kendini iyileşme fırsatı veya dinlenme şansı vermediğini gösterir. Boyun bir spazm sırasında bloke edilir, hareketlilik üçe katlanır, böylece vücut görüşü sınırlandırmaya çalışır - daha az yandan görülür - kafanın patlamaya hazır olduğu düşünceler daha azdır. Genellikle bu kramplara baş ağrıları eşlik eder.

boğaz

Boğaz bölgesindeki bir spazm, bir kişinin duyguları engellediğini gösterir. İnsanlarla veya kendileriyle kritik derecede bozulmuş etkileşim mekanizmaları. Boğaz bölgesinde juguler çentikteki bir spazm sıklıkla önündeki bir kişinin yaptığı bir şeyi itiraf edemediği durumlarda ortaya çıkar. Bu bölgedeki kramplar önemli bir uyarıdır.Bir kişi kabul etmezse ve kendisiyle ve insanlarla iletişim düzenini değiştirmezse, daha açık hale gelmezse, o zaman tiroid bezinin hastalıklarının gelişmesi, bronşların ve akciğerlerin hastalıkları mümkündür.

Toraks (üst kısım)

Burası suçların biriktiği bir yer. Korkunç bir suç yaşadığınız bir durumda duyumlarınızı hatırlayın - göğsün üst kısmında tamamen fiziksel bir koma hissi var, göğsün aşağı ve göğsüne yayılan bir ürperme ile gerginlik ortaya çıkıyor. İnsanlarda bu duygulara genellikle “kalpte taş” denir.

Bu bölgedeki kas gerginliği aslında kalbi etkiler - perikard muzdariptir.

Psikosomatik spazmın nedenini tanımlamaz ve ortadan kaldırmazsanız, kalp patolojilerinden kaçınılmaz. Bu tür insanlar yüze indirilmiş dudakların karakteristik ifadesi, kırgın ve avlanmış görünümle kolayca tanınır.

Toraks (orta)

Sevgi bölgesi ve yumuşak duygular. Burada kas spazmı meydana gelirse, neden hastanın yaşamında, hastanın kalp deneyimlerinde aranmalıdır. Genellikle, sevgiyi kasıtlı olarak yaşamlarından dışlayan insanlar (örneğin, ona inanmayı bırakıp sevmek ve sevilmek arzusunu bırakmak) insanlar böyle spazmlardan muzdariptir. Sevginin yokluğunda, boşluk içindeki boşluğu doldurur. Vakaların ezici çoğunluğunda, bu gibi durumlarda aşk eksikliğinin asıl nedeni, dünyanın kendisini sevmediği, kimsenin ona ihtiyaç duymadığı, sevginin olmadığı sonucuna vardığı uzun süredir devam eden çocukların psikolojik travmasında yatmaktadır.

diyafram

Sosyal ve maddi korkular ve duyguları engelledi. İnsan ne üzüntü ne de neşe ifade edemez. Sanki nefesinin dibinden hayatından bir darbe almış ve bu pozisyonda donmuştu. Nadiren güler, nadiren güler, sakindir. Genellikle kendisi, duyguları ifade etmesini yasaklamıştır, çünkü bu tür hastaların temel arzusu herkesi ve her şeyi kontrol altında tutmaktır. Gereklilik kendisi için geçerlidir.

Göbek ve yakın alan

İşte insan korkularını yaşıyor. Vücudun bu bölümündeki bir spazm, korkunun hedefine ulaştığına dair bir işarettir. Hiçbir şey yapılmazsa, tüberkülozdan onkolojiye kadar çeşitli hastalıklar ortaya çıkabilir. Göbek bölgesinde krampları olan insanlar genellikle çok çekingen ve kırılgandır, bazen kendileri için nasıl ayağa kalkacaklarını bilemezler.

pelvis

Pelvisteki kas krampları, bir kişinin cinselliği engellediğinin bir göstergesidir. Kişisel bir yaşam olsa bile, seks tatmin ve rahatlama getirmez. Genellikle obezite, pelvik organların hastalıkları ile birlikte.

El ve ayak

Uzuvlardaki spazmlar - bir insanın yanlış bir şey yaptığı (eller) ya da yaşam boyunca (bacaklar) gitmediğinin bir işareti. Genellikle, bu tür spazmlar, ruhun yalan söylemediği şeyi yapmak için, sevilmeyen işe gitme ihtiyacı nedeniyle gelişen büyük bir iç çatışmaya sahip insanlardan muzdariptir.

tedavi

Spazmların ortadan kaldırılması, psikosomatikte uzman bir psikoterapistin zorunlu yardımını gerektirir. Rahatlatıcı teknikler, hipnoterapi, yüzmenin yanı sıra yeterli fizik tedavi de sağlık kazanmanıza yardımcı olacaktır.

Ancak, yeni bir düşünce tarzı benimsemek gerekir - olumlu. Korkmayı bırak, duyulara aç ve onları ifade etmeyi öğren, kendini kabul et, suçları affet.

Referans amaçlı sağlanan bilgiler. Kendi kendine ilaç verme. Hastalığın ilk belirtilerinde doktora danışın.

gebelik

gelişme

sağlık