Çocukların emzirilmesi ve beslenmesi sırasında Kvas

Hem Rusya'da hem yetişkinlerde hem de çocuklarda herkes kvasayı sever. Susuzluğu mükemmelce giderir, lezzetli ve sağlıklıdır. Ancak emzirme döneminde ve çocuklukta kullanımı bazı soruları gündeme getirir. Ve oldukça makul. Bu makalede, emziren bir anneye kvas içip içemeyeceğinizi ve bu yaştan itibaren çocuklara bu içeceği nasıl verebileceğinizi ve çocuğun vücudu için ne kadar yararlı olacağını açıklayacağız.

Yanlış anlamaları ve yanlış anlamaları önlemek için, en başından beri, genellikle bu isim altında mağazalarda satılanın değil, bir ev yapımı meselesi olacağı konusunda hemfikir olmak gerekir. Üreticiler ne kadar doğal ürünler ürettiklerini garanti etmezler, inanmak imkansızdır, çünkü koruyucular veya en azından çok miktarda şeker olmadan içeceğin bir parçasını şişelere dökmek ve oldukça uzun bir depolama sağlamak fiziksel olarak imkansızdır.

Mağaza kvass'ı ne çocuklar ne de çocuklar için önerilmez. Evde hazırlamak oldukça kolay olan içki hakkında konuşacağız. Başlangıçta bir Rus içeceği olan bir demekti ve bunun çok faydalı olduğu söylendiğinde onunla ilgiliydi. Yararları kimyasal bileşimdir. Ağrının fermantasyonunun bir sonucu olarak, bağırsaklar ve sindirim süreçleri üzerinde faydalı bir etkisi olan özel mikroorganizmalar ortaya çıkar.

Kvas, amino asitler yanı sıra B vitaminleri, A, C, E, PP vitaminleri bakımından da zengindir. Aynı zamanda içeceğin içinde kalsiyum, fosfor ve magnezyum, sinir sistemi için normal kan dolaşımı için gerekli olan elementler kümesi bulunur. Evde pişmiş maya çok fazla şeker içermez ve düşük kalorili bir içeriğe sahiptir.

İçecek, uzun süredir tanınan bağışıklığı arttırmanın bir yoludur. Rusya'daki doktorlar hasta olanlara daha fazla kvas içmeyi önerdi. İçeceğin kullanımının bir insanı hastalığın önünde daha güçlü hale getirdiğine inanılıyordu. Kraliyet ordusundaki askerler, bu savaşı, özellikle savaş zamanlarında, ana gıda içeriğinin bir parçası olarak borçluydu.

Çok miktarda kalsiyum diş ve saç durumuna iyi yansır. Kalsiyum çocuklar için faydalıdır, çünkü kemik dokuları sürekli ve yoğun şekilde büyümektedir. Tahıl kvasası özellikle görsel fonksiyonların iyileştirilmesinde ve ayrıca düşük asitli gastritlerde faydalıdır.

B vitaminleri ve sinir sistemi üzerindeki etkileri sayesinde, bir şeyler yiyen kişi daha iyi uyumaya başlar, daha az sinirlenir ve depresyona daha az hassastır. Kvas mikroorganizmaları bağırsakları temizler ve aknenin giderilmesine yardımcı olur.

Emzirme döneminde Kvas içip içmemek tartışmalı bir konudur. Etil alkolün varlığı göz önüne alındığında, minimum miktarda olsa bile anne sütüne geçtiğini ve bebeğe beslenme sırasında girdiğini varsaymak mantıklıdır.

Çok az insan kvasayı ılık içmek ister, genellikle soğutulur ve laktasyon sürecini etkilemenin en iyi yolu soğuk içecek değildir. Ve son olarak, Kvas gazlı bir içecektir, doğumdan sonra anneye faydası olmayacak şekilde bağırsaklarda gaz oluşumunu arttırır.Çocuğa, artan gençlik, genç yaşına doğal, zaten çok fazla acı çekiyor. Koliği ağırlaştırmamak için kvas içmeyin. Bu, ünlü çocuk doktoru ve TV sunucusu Dr. Komarovsky tarafından kadınlara verilen tavsiyeler.

Bu argümanlara daha eleştirel bakarsanız, Kvas'taki alkol içeriği kefir'deki aynı göstergeyle hemen hemen karşılaştırılabilir ancak kefir içilmesi önerilir. Ev yapımı bir içecek içindeki karbondioksit doğal olarak oluşur ve bu nedenle gaz oluşumu faktörlerine atfedilen tamamen doğru olmaz.

Buna dayanarak, emziren bir kadın, belki de pratikte test ederek kvasan içip içmemeye karar vermelidir. Yarım bardak sarhoş ev yapımı kvasanın ardından, bir çocuk bir gün boyunca alerjileri, hazımsızlığı veya koliği yaşamazsa, davranışı aşina kalırsa, küçük miktarlarda kvas alınabilir. Önemli olan, içki miktarını abartmamak. Elbette, içmek için Litre gerekli değildir. Ancak ev yapımı kvaslarda okroshka yemek veya sıcakta bir bardak içmek kabul edilebilir.

İçeceğin içinde az miktarda alkol bulunması, içeceği bebek maması ürün listesinden otomatik olarak çıkarır. Daha doğrusu, erken yaşta önerilmemektedir. Ne bir yılda ne de 2 yılda ne de 4 yılda çocuklara kvas verilmemelidir. Bir çocuğun böyle bir içki içmeye başlayabileceği en uygun yaş yedi yaşındadır.

Herhangi bir yeni üründe olduğu gibi, çocuğa tek bir yudum ile başlayarak yavaş yavaş yavaş yavaş Kvas ile tanışmanız gerekir. Yedi yaşındaki bir çocuğun günlük oranı 200 ml'den fazla değildir.

Çocuğunuza bir içecek satın almak istiyorsanız, çifte fermantasyon demlemek satın almak daha iyidir. Ev yapımı kvas, hazırlığı teknolojisi az miktarda görülürse çocuğa zarar vermez.

Ebeveynler, çoğu zaman, bir çocuğun ve bir emziren annenin, Kvas'ı varillerden alabileceğine inanır. Bir taslak içeceği, aslında, şişeden çok daha kullanışlıdır ve raf ömrü, genellikle doğal bileşimini gösteren iki günü geçmez. Ancak namludan Kvas satın alırsanız, özellikle sıcağında risk alırsınız.

İçki özel saklama koşulları gerektirir, içine döküldüğü haznenin tamamen temiz olması gerekir. Uygulamada, girişimciler varilin saflığına ve sıcaklık rejiminin gerekliliklerine her zaman özen göstermezler. Sonuç olarak, Kvas, eşlik eden ürün belgelerinde belirtilen 48 saat geçmeden bile bir fıçıda bozulma yapabilir.

Kimyasal parametrelerdeki minimum değişikliklerle bile içmek, ciddi gıda zehirlenmelerine neden olabileceğinden hamile ve emzirmek için bir tehlikedir.

Taze ve güvenli bir kvas içip onlara bir bebek içkisi vermek istiyorsanız, kendiniz bir içecek yapmayı öğrenin. Zor değil.

Bir emziren kadın ve 7 yaşından büyük bir çocuk için, mayasız pişmiş çavdar ekmeği mayasız kvas yapmak daha iyidir. 400 gramdan bu tür ekmeklerden kruton yapılır, kurutulur. Bir kavanoza, iki litre su ile kraker dökün ve 100 gram şeker ekleyin. Beş gün sonra, Kvas sertleşebilir, serinleyebilir ve içebilir.

Emziren annenin içebileceğini gerçeği, aşağıdaki videoya bakın.