Psikologlar, çocukların sınavdan nasıl başarıyla geçtiğini söylediler.

Son çağrılar başladı ve birkaç gün içinde mezunlar Birleşik Devlet Sınavına girmeye başlayacak.

Rusya'nın farklı bölgelerinden yapılan testlerin arifesinde, öğretmenlerin ve ebeveynlerin kendilerinin belirttiği endişe verici raporlar var. çocukları sinir krizi altına sokmak makyaj ve panik. Psikologlar, ahlaki ve fiziksel kayıpları olmayan çocukların tüm final sınavlarının üstesinden gelmelerine yardımcı olacak, azami bilgisini gösterecek temel öneriler yayınlamıştır.

Eğer annemle babam sayılmazsa çocuğun bireyselliğio zaman sadece ona zarar verdiler.

• Sınavlardan önce özgüveninin düşük olduğu çocukların övgülere ihtiyacı vardır ve özgüveninin yüksek olduğu çocuklar, örneğin tembellik için azarlamaktan zarar görmezler.
• Anneler ve babalar endişeli olsalar bile, bunu çocuklarına göstermemeliler.

• Çocuğa, seçilen üniversitede hangi yüksek giriş noktalarının gösterildiğini, rekabetin ve girişin ne kadar zor olacağını tartışarak durumu yükseltmek gerekmez. Bu aşamada, çocuğun birkaç gün içinde onu neyin beklediğine odaklanması gerekir ve şimdilik birkaç ay içinde ne olamayacağı konusunda endişelenmeye değmez.
• Çocuğunuza sıkıntıdan önce biraz dinlenin. Onu geceleri ders kitaplarını incelemeye zorlamayın, yıllar boyunca oluşmuş olan bilgisinin miktarı birkaç gün ve birkaç ek paragraftan önemli ölçüde değişmez ve sınavda yorulma ve dikkatsizlik daha iyi hizmet edebilir.

Arasında öğretmen önerileri Gelişim psikolojisi alanındaki uzmanlar aşağıdaki noktalara dikkat eder:

• Öğrencilere dikkat etmeyin, şu anda artık sıkı bir akıl hocalarına ihtiyaç duymuyorlar, ancak kıdemli bir yoldaş ve düşünen birine ihtiyaç duyuyorlar.
• Herhangi bir soru için yardım ve önerileri reddetmeyin. Çocuklara telefon numaranızı verin, istediğiniz zaman aramalarına izin verin. Muhtemelen arayamayacaklar, ancak tam desteğinizi hissedecekler.
• Asla, hiçbir koşulda, kader cümleini söyleme: "Hiçbir şey teslim olmayacaksın!". Çocuklarda anksiyete ve heyecan seviyesini arttırır.

Çocukların kendileri Psikologlar, seçilen konulardaki sınavlardan önceki günler için sakinleşmeyi, konsantre olmayı, detaylı bir plan yapmayı önerir.

Ayrıca, hobiden vazgeçmeyin, en sevdiğiniz müzikleri dinlemek, arkadaşlarınızla sohbet etmek, spor yapmak için zaman bulmak önemlidir. Heyecan çok güçlüyse, bu konuda ebeveynlere veya öğretmenlere söylenmelidir.

Mezunlar, yaşamlarında benzer güçlere sahip bir veya ikiden fazla strese sahip olacakları gerçeğini kabul etmeli ve bu nedenle saygınlığı kabul et ve tecrübe et.