Irena Ponaroshku, doğum yaptıktan sonra kilo veremediğinden şikayet etti.

TV sunucusu Irena Ponaroshku abonelerine şikayet etti aşırı kilolardan kurtulamıyor ikinci kez anne olduktan sonra.

Irena'nın deneyimleri birçok kadın için yakın ve anlaşılır bir durumdur, ancak aboneler bunu fazla kilolarla başarılı bir şekilde mücadele etmek için Irene'i anlayıp destekleyerek takip ettiğinden.

Sonbaharda, Irena Ponaroshka ikinci çocuğunu doğurdu - Theodore adlı bir oğul. Yeni papa Alexander List, karısını istediğini söyledi. Ve sonra, bir duygu dalgası üzerinde, Irena, hayranlarına hiçbir diyet yapışmaz, spor salonunda kendinizi taciz etmeye başlamaz, bunun yerine bebeğinize özen göstermeye odaklanın. Said - bitti.

Ve Yeni Yıl arifesinde, TV sunucusu endişelendi - ağırlık kaybolmuyor, abiye uymuyor. Bir şekilde üzücü düşüncelerden uzaklaşmak için, Irena alışverişe gitti - emziriyor olduğu gerçeği göz önüne alındığında, ev giysisi için bir şeyler seçmek için.

Sonra hoş olmayan başka bir olay onu bekledi: Irena, emziren anneler için tercih edilen seçeneklerin 42 ila 46 küçük boyutlarla sınırlı olduğunu keşfetti. Öfkeli bir yazı yayınladı. “Kadınların ne yapması gerektiğini, ağırlığı 60 kilogramı ve kalça sayısının 100 cm'yi aştığını anlamıyorum”.

Irena, ilk oğlu Seraphim'in doğumundan sonra bile kilo problemi yaşadı (çocuk şu an 7 yaşında).

Ancak bir buçuk yıllık emzirmeden sonra, lider hala nefret edilen kilogramlara karşı zafer kazandı.

36 yaşındaki Irina Filippova (takma adı Ponaroshku) - MTV Rusya'daki çalışmaları ile bilinen "Akşam Urgantı" gösterisinde daha önce TNT, STS ve Zvezda'da konukçu olarak göründü. Babası ülkenin eski eğitim bakanıdır. Irena'nın Instagram hesabında 2 milyondan fazla takipçi var.

Irena, sağlıklı yaşam tarzlarının, vejeteryanlığın destekçisi ve vaizcisi olarak bilinir, çevreyi korumak için yoga yapar ve savunuculudur.

gebelik

gelişme

sağlık