Bebek masajı: performans türleri ve teknikleri

İçerik

Masaj birkaç bin yıldır insanlık için bilinir. İnsan vücudu üzerinde bu tür etkileri vardır - gelenekselden egzotiklere (sıcak, Tay dili, taş, Afrika vb.). Bebek masajı her zaman ayrı sayılır: Ebeveynlere çok çeşitli durumlarda yardımcı olan özel bir tedavi ve önleme türüdür. Bu yazıda size bebek masajının nasıl olabileceğini ve kendi başınıza nasıl yapacağınızı anlatacağız.

Prosedürlerin faydaları

Masaj, sağlıklı bir bebek yetiştirmek isteyen anneler ve babalar için vazgeçilmez bir yardımcıdır. Küçük bir çocuğun fizyolojik olan kasların hipertonisitesini kaldırması gerekir, çünkü bebek anne karnında aylarca en rahat pozisyonda değildir. Çocuk tamamen dayanılmaz kol ve bacaklarla doğar, yumruklarını zorlukla açar. Yeni doğmuş bir çocuğun, fiziksel olarak daha uyumlu bir şekilde büyümesi ve gelişmesi için kas tonusunu çıkarmada ebeveynlerin yardımına ihtiyacı vardır.

Daha büyük çocukların kas-iskelet sistemini ve kas sistemini desteklemesi için masaja ihtiyaçları vardır, çünkü çocuğun yoğun büyümesi sürecinde çok fazla yük taşırlar. Masaj, yerel kan dolaşımını iyileştirir, cilde kan akışını arttırır, metabolizmayı arttırır ve sinir sisteminin gelişmesine katkıda bulunur, çünkü bazı sinir alıcılarına masaj yaparken yoğun bir şekilde heyecanlanır. Bu nedenle, hiperaktif bebekler için masaj sakinleştirici bir etkiye sahiptir, halsiz ve halsiz yürümeye başlayan çocuklar için tonik.

Bir çocuk yaramazsa, kötü yerse, iyi uyuyamıyorsa, masaj sık sık hastalanırsa, refahını iyileştirmeye yardımcı olur. Düzgün bir şekilde yapılan bir oturum, erken yaşta çeşitli sorunlara yardımcı olacaktır: yetersizlik, kolik, kabızlık, dakriyosistit, kas hipotoni ve rinit.

Sağlıklı yaşam masajı tüm sağlıklı çocuklara gösterilmektedir, çünkü çocukların dokunulmazlığını güçlendirir ve bu, dürüst olmak gerekirse, sevgi dolu ebeveynlerin ana görevidir.

Bir bebeğe masaj yapmak sadece tedavi ve profilaktik bir prosedür değil, aynı zamanda ebeveynlerle de iletişim kurar, çünkü seans sırasında yaşamının ilk yılında kendisi için gerekli olan annesiyle dokunsal bir temas hisseder. Bu iletişimin, çocuğun kişiliğinin duygusal, zihinsel ve entelektüel alanlarının gelişimi üzerinde olumlu bir etkisi vardır.

türleri

Çocuk için masaj, yetişkinler için yapılan masajla aynı şekilde gerçekleştirilir, ancak yalnızca tüm efektler daha hassas, yumuşak ve temizdir.

Masajın amacına bağlı olarak, birkaç ana masaj tipi vardır.

şifa

Bu tür bir etki, adından da anlaşılacağı gibi, bir bebek, masaj prosedürleri içeren, koruyucu tedavi gerektiren belirli hastalıklara sahip olduğunda kullanılır. Genellikle iç organ hastalıkları ve sinir sistemi için reçete edilir.

ortopedik

Bu masaj çok yaygındır, profesyonel etkilere atıfta bulunur ve çocuğun kas-iskelet sistemi ile sorunları varsa belirtilir. Ayrıca daha önce profesyoneller tarafından talimat verilen profesyoneller tarafından veya ebeveynler tarafından kontrolleri altında gerçekleştirilir.Düz ayak, kalça displazisi, skolyoz, distorsiyon, kifoz ve lordoz, ayaklarda valgus ve varus deformiteleri için endikedir.

Genel (klasik)

Bu tip masaj etkisinin başka birçok adı vardır. Güçlendirme veya güçlendirme denir. Bu, neredeyse her yaştaki çocuklar için evde yapılabilecek ve yapılması gereken prosedürlerdir. Mükemmel sağlıklı çocuklar bile gösterildi. Fakat özellikle bebeklik çağındaki çocuklar, kolayca uyarılabilir ve engelli çocuklar, çoğunlukla hasta çocuklar, buna ihtiyaç duyarlar. Buna karşılık, genel masaj rahatlatıcı ve tonlama.

noktalı

Bu tür bir masaj bize Doğu'dan geldi. Uyarılması yöntemle sağlanan akupunktur noktaları, beyin, sinir sistemi üzerindeki bazı organ ve sistemlerin çalışmasını etkiler. Bir meslekten olmayan kişi için oldukça zordur, ancak, bazı baş ağrısı türleri hala evde, örneğin baş ağrılı veya soğuk olan bir çocuk için masaj yapılabilir.

Emendichesky

Bu tür bir etki en zor olan manuel prosedürlerden biridir. Masöre hastanın vücudundaki biyolojik noktalar hakkında mükemmel bilgi gerektirir. Emendik masajın özelliği, vücudun temizlenmiş olması nedeniyle doğru lenf akışını teşvik etmektir. Çocuklar yalnızca deneyimli el terapistleri tarafından masaj yapılır; evde, eğer uygun şekilde yapılmazsa, zararlı olabilir.

Drenaj (vurmalı)

Bu tip masaj solunum yolu hastalıklarının tedavisinde kullanılır. Balgam deşarjını kolaylaştırmanız, öksürük rahatlatmanız, çocuğunuzun grip veya ARVI rahatsızlığından sonra iyileşme aşamasında ıslak bir öksürük ile başa çıkmasına yardımcı olduğunuz durumlarda kullanılır. Evde oldukça başarılı bir şekilde gerçekleştirilen, basit ve etkilidir.

Dakriomassazh

Bu, lakrimal kanalların masajının gayri resmi adıdır. Dakriyosistitli çocuklar için gereklidir - lakrimal kesenin iltihabı ve burun yollarının tıkanması. Uzmanlar tarafından yapılabilir, ancak daha sık evde, her yaşta çocuklardan bağımsız olarak yürütülmesi önerilir.

Ek olarak, masaj terapötik, profilaktik ve terapötik ve profilaktik olarak ayrılır. Bu nedenle, dacryomassage tedavi ve profilaktik kategorisine aittir, çünkü hem hastalık durumunda hem de gelecekte nüksün önlenmesinde yapılabilir. Klasik bir genel masaj terapötik için geçerli değildir, sadece profilaktiktir. Bu nedenle, serebral palsi, displazi, göbek fıtığı, kasık fıtığı, skolyoz, vb. İçin masaj, hasta çocuğun durumunu iyileştirme görevi olan terapötik masajın alt tipleridir.

Tekniği

Masaj, ebeveynler için çok çeşitli durumlarda yararlı olabileceğinden, en yaygın ve evde kullanılan türler için izin verilen tekniklere hakim olmak gerekir.

Well Being

Amaç: Çocuğun fiziksel ve duygusal gelişimine, yeni motor beceri ve yeteneklerin gelişmesine, hipertoninin giderilmesine, hipotoni sırasında artan kas tonusuna, fiziksel gelişimdeki bozuklukların önlenmesine katkıda bulunur.

Neye ihtiyacın var: bebek kremi veya masaj yağı, donanımlı masaj yeri (masa veya masa değiştirme), kağıt havlu, ıslak mendil.

Maruz kalma şekli aşağıdaki gibidir.

Birinci Aşama - arkada

Çocuk yatar pozisyonda yerleştirilmelidir. Çıplak havanın sıcaklığına alıştıktan sonra, üst ekstremitelerden başlayarak klasik bir masaj yapmaya başlamalısınız. Alternatif olarak, her el kolayca masaj yapar, önce vurulur ve sonra parmaklardan omzuna doğru ovulur. Koltuk altında masaj yapılamaz.

Vuruş hareketleri ve bacaklara masaj yapın - parmaklardan topuğa ve yukarıdan kasıklara. İç uyluk kasık bölgesini ovalamaktan ve okşamaktan kaçının. Ayak bileği, kolayca bükülen iki parmakla masaj yapılır.Diz eklemi ve popliteal kavite masajı yasaktır.

Bebeğin göğsü sternumun merkezinden kaburgalara doğru açık bir avuçla ovulur ve karın, göbek etrafındaki “daireleri” tanımlayan hafif dairesel hareketlerle masaj yapar.

İkinci Aşama - karnında

Çocuğu karnına çevirin, bir süre yatmasına izin verin, uzayda yeni bir pozisyonda rahat olun. Bacaklara masaj yapmaya başlayın. Bacakların ve uylukların arkasını hafifçe kapatın, kalçalara gidin, hafif bir yamuklama veya sıkma hareketleriyle sürtünmelerini tamamlayın. Sırt, omurga ve bel bölgesi üzerindeki etkiler hariç masaj yapılır.

Uzun sırt kasları kolayca ovulur ve sonra ovalama ve yoğurma kullanılır. Masaj, karın kaslarını ve lateral kasları uyarmak için her iki taraftaki darbelerle eğilimli bir pozisyondan tamamlanmaktadır.

Tasma bölgesi sadece 3 aydan daha büyük çocuklar için masaj yapılırken, inme ile sınırlıdır. Boyna masaj yaparken baskı, "testere", perküsyon tekniği olmamalıdır.

Tüm vücut masajı, tüm vücudun rahatlatıcı vuruşlarıyla sırt sırta döndürülerek tamamlanır.

Seansın süresi: 2-3 dakikadan başlayıp kademeli olarak masaj süresini altı ay, 30 dakikaya kadar olan çocuklarda 15 dakikaya getirin - 6-8 ay arası, 40 dakikaya kadar olan çocuklar için - 9 ila 12 ay arası çocuklar için.

Özel tavsiyeler: Akşamları genel güçlendirme masajı yapmayın, sinir sisteminin aşırı uyarılması nedeniyle bir çocuğun uykuya dalması zorlaşır. Sabahları böyle bir seans yapmak en iyisidir.

rahatlatıcı

Amaç: Kas gevşemesini teşvik etmek, yenidoğan ve bebeklerde hipertoninin giderilmesi, stresin etkileri, hiperaktivite belirtileri, nevrasteni, uyku ve iştahı iyileştirir.

Neye ihtiyacın var: bebek masajı veya bebek kremi, ıslak mendil, tek kullanımlık bebek bezi, donanımlı masaj yeri (masa veya masa değiştirme), sıcak pazen bezi için hipoalerjenik yağ.

Nasıl yapılır: Bu tip masaj, yoğun kas yoğurma, sürtme gerektirmez. Tüm etkiler dikkatli, yumuşak ve narin olmalıdır. Çıplak bebeği tek kullanımlık bir beze koyun, ellerinizi yağ veya kremle nemlendirin. Yumuşak vuruş kalemleri başlatın. Bebeğinizin her parmağını parmaklarınızla vurmaya çalışın, avuçlarınızda ve bileklerde durun, dairesel hareketlerle masaj yapın. İnme ön kolları yukarı doğru.

Ayak masajı hafif dairesel hareketlerle masaj yaparak parmaklarınızla, ayaklarınızla, topuklarınızla başlar. Sonra, ayak bileği ve alt bacak kasları bölgesinde yoğurma uygulamadan alt bacağınıza gidin. Kesinlikle aşağıdan yukarıya doğru doğrultuda ütüleyin. Dairesel bir hareket ve yarım daire şeklinde, göbeği, göğsünü vur.

Bebeği karnın üzerine çevirin. Kalça, sırt ve boyun bölgesine nazikçe masaj yapın. Başın masajına gidin - parmak uçlarınız küçük dairesel hareketlerle başınıza masaj yaparak, yaş nedeniyle sıkılmamışsa fontanel alanından kaçınır. Kulak memelerinin hafif bir masajı ile tamamlayın.

Bebeğinizi sıcak bir beze sarın ve banyo yapın: Rahatlatıcı bir masaj için su tedavileri şarttır. Banyo yaptıktan ve beslendikten sonra bebekler genellikle mükemmel bir şekilde uykuya dalar ve ebeveynlerin masaj yapmadan yapmayı tercih ettiği durumlardan daha güçlü ve daha uzun uyurlar.

süresi: Masaj, akşam beslenmeden ve yatmadan yaklaşık bir saat önce yapılmalıdır, seansın ortalama süresi 10-15 dakikadır. Bir yaşından büyük çocuklar için bu süreyi 20-25 dakikaya çıkarabilirsiniz.

Özel tavsiyeler: rahatlatıcı bir rahatlama masajı sırasında aromaterapi ajanları kullanılabilir, ancak yalnızca çocuk esansiyel yağlara alerjisi yoksa.

drene

Amaç: hastalık sırasında, bronştaki çocuk aşırı bronş salgısı biriktirir.Komplikasyonları önlemek için, viral bir hastalıktan sonra rehabilitasyon aşamasında bronşit, trakeobronşit, ıslak, uzun süreli bir öksürük durumunda balgam sekresyonunu teşvik etmek için tasarlanmış bir titreşimli masaj yapılır.

Neye ihtiyacın var: mendil.

Nasıl harcanır: öksürük masajı yaparken çocuğun yaşını düşünün ve aşağıdaki önerileri izleyin:

  • bebeği yüzü aşağı gelecek şekilde dizlerin üzerine yerleştirin, böylece başı kalça seviyesinin biraz altına düşer;
  • kaburgalar ve interkostal boşluk üzerinde parmak uçlarınızla dokunun, kalp bölgesinden kaçınarak sırtınızı ve göğsünüzü vurun;
  • çocuğu dik kaldırın. Her şey doğru yapılmışsa, bebek balgam akıntısı ile öksürür.

Daha büyük bir çocuk bir yatağın veya kanepenin kenarına oturabilir ve biraz öne eğilmek isteyebilir. Vurmalı parmak uçlarınızla vurma, böyle bir başlangıç ​​konumunda gerçekleştirilir. İşlemden sonra çocuğun keskin bir şekilde yükselmesi ve öksürmesi istenir. Önceden hazırlanmış bir mendilin işe yarayacağı yer burasıdır. Masörün parmaklarının yağlanması gerekmez, sadece hareketler dokunarak gerçekleştirildiği için kaymaya gerek yoktur.

süresi: Böyle bir masajı günde 5-6 kata kadar yapabilirsiniz, seansın süresi 5-10 dakikadır. Genel kurs, solunum yolu hastalık belirtilerini hafifletmektir.

Titreşim drenaj masajı kuru öksürüğü olan çocuklar için yapılmaz, verimsizdir, yani öksürürken balgam çıkarmaz.

Kolik ve kabızlık ile

Amaç: Bağırsak hareketliliğini normalleştirmek, sindirim sürecini iyileştirmek, bağırsak gazlarını boşaltmak, birikimlerini ve ağrı oluşumunu önlemek, kabızlıkla dışkılamayı teşvik etmek.

Neye ihtiyacın var: masaj yeri olarak katı yüzey, muşamba ve tek kullanımlık bebek bezi, ıslak mendil, masaj ve mineral yağ, bebek kremi ve temiz bir termometre.

Nasıl yapılır: bebeği sırtüstü yatırın, karnı hafifçe daire şeklinde çevirin, saat yönünde on kez ve saat yönünün tersi yönde çevirin. Göbek çevresinde (etkilemeden) daha yoğun, ancak spiral şeklinde düzgün hareketler yapar - uzatmadaki göbekten yanlara doğru. Bir elinizle bacaklarınızı karnınıza götürün, diğer elinizle sol alt köşeden, bağırsaklar boyunca hayali bir “P” harfi çizin. Bu teknik birkaç kez gerçekleştirilir.

Bebeği karnınıza birkaç dakika yatırın. Bebek kolik ortadan kaldırmak için bu oldukça yeterli olacaktır. Sorun kabızlık ise, bebeği arkaya koyun ve bağırsaklarını boşaltmasına yardımcı olun. Bunu yapmak için bacakları karın kısmına getirin, anusu vazelin yağı ile yağlayın ve temiz bir termometrenin ucu ile hafifçe tahriş edin. Genellikle masajdan sonra bağırsakların boşaltılmasına yardımcı olur.

süresi: Masaj yaklaşık 5-7 dakika sürer, genellikle rahatlatıcı veya onarıcı bir seans kompleksine girer. Kabızlık için en az 10-15 dakika masaj yapın. Devam eden karın masajı kabızlık ve artmış gaz oluşumunun mükemmel bir önlenmesidir.

    Hafif bir dokunuş bile bebeğe şiddetli ağrı veren karın ağrısı ile dışkıda kan veya kalın mukus görünümü, belirgin görsel asimetrisi ile şiddetli karın rahatsızlığı ile masaj yapmayın. Masajın sadece incittiği cerrahi patoloji olasıdır, böyle bir çocuk acilen doktora gösterilmelidir.

    Lakrimal kanal masajı

    Amaç: nazal kanal açıklığını düzeltmek, dakriyosistit ile lakrimal kese iltihabını ortadan kaldırmak, görme organlarının ödem ve iltihabını gidermek, tam işlevlerini yerine getirmek.

    dakriosistit

    Neye ihtiyacın var: «Miramistin", Pamuk pedleri, furatsilina çözeltisi (1: 5000) veya papatya kaynatma, kirli diskler için kapasite, göze düşme veya doktor tarafından önerilen merhem.

    Nasıl yapılır: çocuk sırt üstü koydu.Temiz eller ile, “Miramistin” ile iyice yıkadıktan ve işlem yaptıktan sonra, anne bebeğin gözlerini biriken ve durgun gözyaşı ve irinlerden arındırır. Her göz için, furatsilin çözeltisi veya papatya suyu ile ıslatılmış ayrı bir disk kullanın. Hareketin yönü - gözün dış kenarından buruna.

    Temizlendikten sonra, anne, burun köprüsünü açar - burun köprüsü ve gözün iç köşesi arasında küçük bir çıkıntı. Parmağınızla hafif titreyen hareketlerle, süpürasyon varsa irin boşalmasını tetiklemek için torbayı birkaç kez bastırır. Pus, bir antiseptik ile nemlendirilmiş taze pamuklu pedlerle tekrar temizlenir.

    Lakrimal kanalın masajına gidin. Gözün köşesinden, burun kanalından sonra, parmak hızlıca burnuna hareket eder. Öyleyse 9 kez yapın, 10 kez ters hareket yapmalısınız - burundan göze. Ondan sonra doktor tarafından önerilen veya merhem bırakan gözlere damlalar konur.

    Seans süresi: Süre yaklaşık 5 dakika. Günde 6-8 seans yapabilirsiniz. Genel tedavi süreci yaklaşık iki haftadır. Özel öneriler: dakriyomasaj, bir çocuğun göz yapısının bazı konjenital anatomik özellikleri olan, örneğin irin akıntısının fiziksel olarak zor olduğu (örneğin bir zarın varlığı), ilerleyen dakriyosistitin bir komplikasyonu olan apse olan selülit ile yapılmaz.

    Bu tür bir etki konjonktivit için önerilmez, bu nedenle bir göz doktoruna ve onun iznine sahip bir muayeneden sonra prosedürleri uygulamak makul olacaktır.

    Soğuk algınlığı ve baş ağrısı ile

    Amaç: Herhangi bir orijinli rinit ile burun nefesinin hafifletilmesi, şiddetli baş ağrısı ataklarının giderilmesi.

    Neye ihtiyacın var: Akupunktur noktalarının yanı sıra esansiyel yağların düzenini (sıvayı değiştirebilirsiniz)Sopelka"Veya melez" Altın Yıldız "), istenirse ve çocuğun alerjileri yoksa, çocuk kreması masörün ellerini yumuşatır.

    Nasıl yapılır: Vücudumuzun burun çalışmasından sorumlu olan biyolojik noktalara dairesel ve hafif titreşimli parmaklar etkisi soğuk algınlığından kurtulmaya yardımcı olacaktır. Her nokta saat yönünde ve saat yönünün tersine 10 kez masaj yapılmalıdır. Rinit için, aşağıdaki noktaları seçin: burun ucu, burun kanatları, merkezdeki kaşlar arasındaki nokta, kulak kepçelerinin merkezi, ilk servikal omurun üstündeki nokta, her iki saptaki başparmak ve işaret parmakları arasındaki boşluk, başparmağın altındaki bilek noktası, topukların ortası.

    Simetrik iki taraflı noktalar, aynı anda iki el ile, bir eliyle tek noktalarla masaj yapılır.

    Baş ağrıları için, ağrıyı azaltmak ve kan basıncını normalleştirmekten sorumlu olan akupressür akupressur bölgelerini uygulayın: tapınakların ortasındaki noktalar, iki taraftan kaşların üzerindeki noktalar, başın parietal kısmındaki nokta, göğsün iki nokta. Tekniğin uygulama prensibi benzerdir.

    Oturum Uzunluğu: Akupressure genellikle çocuğun yaşına bağlı olarak 5-15 dakika tavsiye edilir. Sorunun gerçekleştiği gibi önlenmesi için de gerçekleştirebilirsiniz.

    Özel öneriler: Çocuğa masajı ancak şemadaki tüm “stratejik” akupunktur noktalarını bulduktan sonra ve kendiniz yaptıktan sonra başlatın. Doğru teknik, hızlı ve etkileyici sonuçları garanti eder.

    Vücut ısısı yükseldiğinde akut hastalık döneminde soğuk algınlığı ve baş ağrısı çeken çocuklar için ve konvülsif yatkınlığı olan çocuklar için akupunktur yapılmaz.

    Konuşma gelişimi için

    Konuşma terapisi masajı, beynin konuşma alanlarının aktivitesine katkıda bulunan bazı reseptörlerin uyarılmasına dayanır. İle yüz kas tonusu, taklit bozuklukları, dizartrikekemelik, ses telleri bozuklukları, kronik iltihaplı adenoidlerden kaynaklanan konuşma bozuklukları.

    Neye ihtiyacın var: masaj konuşma terapisi fırçalar kümesi.

    Nasıl yapılır: Omuz kemerinin hafif rahatlatıcı masajı ile başlayın, bu daha rahat bir masaj için yüz kaslarını gevşetmenizi sağlar. Yüz masajı alnı vurmakla başlar, anne yatay çizgileri alnın ortasından yüzün kenarlarına iki elle, sonra tapınaklardan kulaklara kadar nazikçe çizer ve sonra yanakları ve çeneyi farklı hareketlerle masaj yapar.

    Annenin dikkatlice çocuğun dilini alması ve sağa ve sola hareket ettirmesi gerekir. Uç yukarıdan ve aşağıdan masaj yapılabilir. Bunu sadece krem ​​ve yağ kullanmadan temiz ve kuru ellerle yapın.

    Çocuk kusarsa, pozlamayı durdurun.

    Dudakların masajına gidin - kolayca parmakla ovulabilir, asimetrik masaj yapılabilir, dudakların kendisi ve etrafındaki boşluk uçlarıyla sıkılabilir.

    Daha sonra, tutamağa masaj yapmalısınız. Her parmakta ve her falanksta hafif basınçla iyice ütülemeye çalışın. Çocuğun avuçlarına dikkat edin: avucun ortasına oyalayın ve parmağınızla çeşitli şekiller ve harfler çizin.

    Auriküller yukarıdan aşağıya doğru ovularak iki parmak arasında tutularak alınmalıdır. Kulak memesi üzerinde durun ve dairesel hareketlerle masaj yapın. Kulak boşluğunu 5-6 kez kolayca ovalayın.

    Konuşma terapisi prosedürleri için sadece kendi parmaklarınızı değil, aynı zamanda özel masaj fırçalarını kullanın.

    İşlemlerin süresi: masaj, oyun biçimini ifade eder, oyunlarla çeşitlendirdiğinizden, şiirler ve ritüelleri okuduğunuzdan emin olun. Seans süresi ortalama 20 dakika, kurs süresi 1-2 haftadır. Aradan sonra, dersleri devam ettirebilirsiniz.

    Ebeveynlere genel öneriler

    Masaj ihtiyacına asla kendiniz karar vermeyin. Genel bir klasik masaj bile, ancak çocuk doktorunuzun sakıncası yoksa başlatılmalıdır. Gerçek şu ki, masaj prosedürleri için etkileyici bir kontrendikasyon listesi mevcut ve bu nedenle seansların doktora uygunluğu ve güvenliği hakkında bir soru sormak en iyisidir.

    Tıbbi tedavi masajından bahsediyorsak, birkaç seçenek var. Polikliniğin prosedür odasında yapabilir, bir uzmanı evden çıkmaya davet edebilir, uzmandan size bir tedavi prosedürü öğretmesini isteyebilirsiniz, özellikle de uzun ve pahalı bir kurs gerekliyse.

    Çocuğun sağlıklı olması ve yürümeye, dönmeye, sürünmeye, oturmaya başlamak için küçük bir “uyaran” a ihtiyacı varsa, o zaman doktora danıştıktan sonra bugün önerileri ve internetteki herkes için mevcut olan çok sayıda video öğreticisini kullanabilirsiniz.

    Anne masajı her zaman daha keyifli ve kullanışlıdır, kanıtlanmış bir gerçektir. Çocuk anneyle ayrılma hissetmez, manipülasyonu oyun olarak algılar, kendisi için korkunç bir şey olmaz.

    Başka bir durum, bir yabancının, masörün diplomasına acil ihtiyaç duymadan bir çocuğa masaj yapmaya başladığında olmasıdır. Burada, çocuklar çığlık atar ve aşırı stres yaşarlar, uykularını, iştahlarını bozarlar, anneler bazen böyle bir profilaksi başlattıkları için mutlu olmazlar.

    Her zaman sadece çocuk uyuduğunda, iyi bir ruh halindeyken masaj yapın. Bir oyuna çevirin, geri sayımları hatırlayın, “tren ertelendi” ve “A ve B tüpün üzerinde oturdular”. Bir şey okumak, sadece bebek eğlenceliyse, ilginçti. Gözyaşı ve baskı altında masaj yapmak, büyümekte olan bir erkek için en faydalı egzersiz değildir.

    Her zaman iyi bir ruh hali içinde masaj yapın. Ellerin temiz olduğundan, vernik ve tırnak uzatma belirtileri olmadan, yüzük veya bilezik bulunmadığından emin olun. Bu önemlidir, çünkü bebeğin hassas cildine zarar verme olasılığını büyük ölçüde azaltır. Eller her türlü masajla ılık olmalıdır. Soğuk dokunuşlar kimseye hoş gelmez, ancak genel olarak histerilere bebek getirebilir.

    Odadaki hava sıcaklığının çocuk gereksinimlerini karşıladığından emin olun:% 50-70 nemde 21-22 dereceden yüksek değil.Güçlü bir kokuya, garip bir renge sahip şüpheli masaj ürünlerini kullanmayın. Çocuğunuz için sadece hipoalerjenik yağlar ve kremler seçin.

    Sert bir yüzeye masaj yapın. Yatakta değil, sandalyede değil, diz üstünde değil (drenaj masajı hariç). Sadece sağlam ve düz bir yüzey, kaslara ve kas gruplarına maruz kalma sırasında omurganın doğru pozisyonunu sağlar.

    Her zaman oturum sırasında ihtiyacınız olan her şeyi, oturumun gerçekleştiği masanın yanına koyun. Bu, annenin bir bebek kreminin arkasından bir saniye uzaklaştığı zaman, çocukların masadan düştüklerinde sıkça aldığı baş ve omurgadaki ciddi yaralanmaların önlenmesine yardımcı olacaktır.

    Çocuğun yaşını ve bireysel özelliklerini düşünün. Hiperaktif çocukların daha rahatlatıcı masajlara ve yavaş çocuklar - sıkılaştırmaya ihtiyacı var. Endişeli çocuklar özellikle maternal masaja ihtiyaç duyarlar, yabancıya tolerans göstermezler.

    Aç karnına masaj yapmayınız ve yemekten hemen sonra değil, sindirim sürecine müdahale etmeyiniz. Mükemmel zaman - bir yemekten sonra bir saat veya yemekten bir saat önce.

    Unutmayın ki herhangi bir masaj bir çocuğun organizmasına yüklenebilir. Dikkatli olun ve özellikle masaj kursuna yeni başlamışsanız, çocuğunuzu çok fazla yüklemeyin. Çocuk yaramazsa, bugünkü dersler için ayarlanmadığını tüm görünümüyle ifade eder, oturumu zorlamayın, daha iyi zamanlara kadar erteleyin.

    Yaş özellikleri

    Kaç yaşına kadar çocuk masajına başlayabileceğiniz sorulduğunda kesin ve kesin bir cevap yoktur. Pediatristler en sık olarak, umbilikal yaranın iyileşmesinden sonra sağlıklı bebekler için genel bir masaj başlatılmasını önerir. Erken doğan bebekler için prosedür genellikle biraz sonra gösterilir - yine de kilo almaları gerekir; böylece ebeveyn ellerinin hafif dokunuşları bile rahatsızlığa neden olmaz.

    En uygun 3 haftalıktan itibaren masaja başlayın. Başlamak için, kendinizi yordamın rahatlatıcı bir görüntüsüyle sınırlayın, ardından yavaş yavaş tonik bir masaj yapın.

    6 aylıktan büyük çocuklar, yürütme tekniğine ek teknikler ekleyebilirler - vurmalı, karıncalanma, kasların daha yoğun yoğrulması.

    9 aydan itibaren çocuklar, oyuna tam bir katılımcı olarak dahil oldukları birçok aktif teknik ekler, yaşlarına göre izin verilen çeşitli jimnastik, egzersiz, fizik tedavi kompleksleri sunarlar.

    Bir masajla, aşırıya kaçmamak, çocuğu büyümek ve gelişmek için acele etmemek önemlidir. 3-4 ay içinde bir kırıntıya oturmak aptalca ve tehlikelidir, çünkü omurganın normal gelişimi için bir tehdit oluşturur. Çocuğu zamansız ayağına koymayın, çocuğun henüz uzun olmadığı jimnastik ve masaj egzersizleri yapmayın.

    Yükler yaşla birlikte artmalıdır. Altı ay içinde, çocuk sadece ekili değil, ekilmemiş ve 8 ay boyunca oturacak kadar dikkatli davranmaya teşvik edilir. Bacakları 10-11 aydan daha erken olmayan bir zamanda, daha önce ayakları ayağa kalkmışsa, takmanız önerilir.

    Daha büyük çocuklar için masajın jimnastik ile birleştirilmesi zorunludur.

    Terapötik masaj, yaşamın ilk üç ayı hariç, her yaştan çocuklar için yapılır. Ancak burada bile istisnalar var: displazili en küçüğü için tıbbi kompleksler, bacakların eğriliği, doğumda yaralanmalar var. Ancak böyle bir etki ancak doktor tarafından doğru ve doğru bir şekilde yapılabilir.

    Kontrendikasyonlar

    Her masaj tipinin kendine ait endikasyonları ve kontrendikasyonları vardır. Kısmen, bunları ev içi kullanım için izin verilen her türün gerçekleştirilme tekniğini açıklayan tarif ettik. Her türlü masaj etkisiyle ilgili genel kontrendikasyonlar da vardır. İşte onlar:

    • ateş ve ateş (yüksek veya düşük sıcaklık, yüksek sıcaklığı düşürdükten birkaç gün sonra);
    • cilt döküntülerinin, sivilcelerin, veziküllerin, sivilcelerin ve sivilcelerin yanı sıra alerjik döküntülerin, yanıkların ve sıyrıkların, sözde masaj etkisinin olduğu yerlerde ciltteki dikenli ısıların varlığı;
    • hidrosefali;
    • Şiddetli CNS bozuklukları (sadece tıbbi masaj gösterilir);
    • doğum travmaları, kırıklar, doğuştan hastalıklar (tıbbi nedenlerle sadece profesyonel masajlar belirtilir);
    • epilepsi ve konvülsif bozukluk;
    • doğumsal kalp defektleri;
    • büyük fıtık - omurga, kasık, göbek (masaj sadece uzman tıbbi gösterir).

    Çocuğa diş çıkarma sırasında, ishal ve çeşitli nedenlerden dolayı kusma sırasında masaj yaptırmamalısınız. Çocuk stresi varsa, masaj da ertelenmelidir - aile taşındı, anaokuluna gitti, okul başladı, ailede boşanma oldu, vb.

    Vücut ısısında olası bir artışı provoke etmemek için profilaktik aşılama günlerinde masaj reddedilir.

    yorumlar

    Evde masaj deneyimi hakkındaki değerlendirmelerinde, annenin çocukları sık sık bir sıcaklıkta yapmanın mümkün olup olmadığını veya çocuğun masajdan sonra neden iyi uyumadığını sordular. Tüm kontrendikasyonları ve endikasyonları dikkatle okuduğunuz ve masaj tekniğini bildiğiniz takdirde birçok sorundan kaçınılabilir.

    Birçok anne çocuğa bu tür işlemlere duyduğu aşkı telkin edemez: çocuklar anne manipülasyonlarında bile ağlarlar. Genelde bu, annenin en başından beri, tekniği ve nüansları anlamadığı ve çocuğu incittiği ve nahoş hale getirdiği durumlarda olur.

    Çocuğa çok erken yaşlarda masaj yapmayı öğretmeye başlayan ebeveynler harika sonuçlar elde ederler - yıllarına kadar çocuklarının virüs hastalıkları olan büyük hastalık dönemlerinde bile akranlarından daha az ve daha az hasta olduklarını öğrenirler. Bu tür bebeklerin gelişimi programa göre veya hatta ileride.

    1 yaşın altındaki çocuklar için klasik masajın temel teknikleri, aşağıdaki videoya bakın.

    Referans amaçlı sağlanan bilgiler. Kendi kendine ilaç verme. Hastalığın ilk belirtilerinde doktora danışın.

    gebelik

    gelişme

    sağlık