Emzirme konusunda Doktor Komarovsky

Emzirmekten daha doğal bir şey yoktur. Ancak, bilge doğanın öngördüğü bu süreç, hem genç mumyaların hem de akrabalarının yüzlerce sorusunu gündeme getirmektedir. Ve bu ne tür bir doğum gerçekleştiği ile ilgili değil. Birçok çocuğu olan deneyimli anneler, çocukların farklı olduklarından emin olduklarını, farklı yemek yediklerini ve laktasyonun da her zaman farklı şekilde gerçekleştiğini bilir. Bu nedenle emzirmeye ilişkin soru sayısı azalmaz. Tanınmış çocuk doktoru ve TV sunucusu Yevgeny Komarovsky bu konuyu çok istekli ve yoğun bir şekilde konuşuyor, çünkü çok önemli olduğunu düşünüyor.

Emzirme, annenin bebeğine verebileceği en iyi şeydir. Bunun birçok nedeni var:

• Anne sütü, bebeğinizin sağlıklı gelişimi için ihtiyaç duyduğu tüm gerekli maddeleri, vitaminleri ve eser elementleri içerir. Biri değil, en pahalı ve en iyi şekilde uyarlanmış süt formülü bile annenin sütünden daha fazla kırıntı veremez.
• Anne sütü, en yaygın bulaşıcı hastalıklara karşı antikorlar içerir. Emzirme döneminde onları alan yerfıstığı, emsallerinden daha güçlü ve sağlıklı olur. biberonla besleme. Vücudu beslendiği sürece, küçük ve henüz olgunlaşmamış bir bağışıklık virüsleri ve bakterileri tanımayı ve yenmeyi öğrenir.
• Anne ve çocuk eve "zincirlenmemiş" değil. Güç kaynağı (anne) her zaman yakın olduğundan ve şişeleri sürekli olarak sterilize etmeye gerek olmadığından uzun bir yolculuk yapabilirler. memeler ve formül sütüne sahip olmaktan endişe edin.
• Emzirme anne ve bebek arasında daha yakın bir duygusal temas kurmanızı sağlar.
• Annenin emzirme sırasındaki vücudu, doğumdan sonra, laktasyon sırasında salınan oksitosinin etkisiyle daha hızlı iyileşir, rahim daha hızlı kasılır ve emzirmenin kendisi, kilo kaybına katkıda bulunan emzirmeden günde yaklaşık 700 Kcal enerji alır.

İkinci yarıdan beri Hamileliğin Bir kadının meme bezlerinde progesteron ve östrojen etkisi altında salgı dokusu büyür ve kolostrum oluşmaya başlar. Bebeğin doğumundan hemen sonra kolostrum, bileşimindeki doğrudan süte geçişe başlar. Kalitesi ve miktarı birçok faktöre bağlıdır. Kolaylık sağlamak için, Evgeny Komarovsky'nin cevaplarını kadınların emzirme konusunda en sık sorduğu sorularla birleştirdik.

Ama aslında doktor Komarovsky emzirme hakkında kendi görüşünü kendisi ile kendini.

Sovyet zamanlarında, çocukları saat başı beslemeleri önerildi. İlk önce her 2.5-3 saatte bir, sonra 3-3.5 saat sonra ve altı aylıkken bebek her 4-4.5 saatte bir beslenme programına girdi. Bu sağlıklı bir çocuk yetiştirmenin tek doğru yolu olarak kabul edildi.

Şimdi çocuk doktorları giderek daha fazla talep üzerine beslenmekten yana - yemek istediği zaman ona meme sunuyor. Sonuç olarak, kırıntı neredeyse sürekli olarak göğsüne “asılıyor”, yorgun anne başka bir şey yapamıyor ve beslenme her 1,5 saatte bir, hatta geceleri de yapılmak zorunda kalıyor.

Aksine, secde yapan genç anne, bir sesle büyükanneler, çocuğu eski şekilde beslemelerini ve her şeyi bilen İnternet'i, kız arkadaşları ve bazı doktorları - tam tersine beslemelerini önerir. Bu nedenle sorular, nasıl düzgün besleneceği.

Bebeğe zarar vermez, çünkü göğsünü attıktan sonra, yedi saat boyunca yemek için fizyolojik bir ihtiyacı olmayacaktı. Uyandı ve tekrar ağlamaya başladıysa, bu, birçok annenin düşündüğü gibi, yemek yemenin bir gereği değil, daha çok dikkat ve korunma hissi için bir ihtiyaçtır. Bunu yapmak için mutlaka göğüs kırıntıları vermeyin. Sadece kolları tutabilir, kendinize sıkabilir, biraz sallayabilirsiniz.

Ancak yenidoğan beslemek için en uygun zamanın ne olduğu konusunda küçük bir alıntı

Talep üzerine beslenmenin lehine Evgeny O., üretilen süt miktarının her zaman bebeğin ihtiyaçlarını karşıladığı gerçeğini ortaya koyuyor. Başka bir deyişle, ne kadar sık ​​beslenirse anne sütü o kadar fazla üretilir.

Ancak, bu konuda son seçim Evgeny O. anne için bırakır. Çocuğun isteği üzerine beslenme zarar vermez, ebeveynler için zararlıdır. Fakat eğer buna hazırlarsa ve gönüllü olarak isterlerse, o zaman bu sadece onların kararıdır, çocukları belli bir programda yemek yemekten başka hiçbir şekilde gelişmeyecektir.

Komarovsky, eğer bir çocuk iyi kilo alıyorsa, onu gece beslemek için uyandırmanız gerekmediğini savunur. Doğumdan gelen çocuklar, bir gecede 4-5 saat ve üç aydan 5-6 saate kadar beslenmeyi durdurabilirler.

Bir çocuk altı aylıkken her şey değişir. Bu yaşta, Komarovsky'ye göre, yürümeye başlayan çocuk fizyolojik olarak artık bir gece yemeğine ihtiyaç duymuyor ve bu nedenle gecenin ortasında yeme alışkanlığından kolayca kurtulabilir. Bunu yapmak için, doktora göre, geç bir banyo düzenlemelisiniz (22-23 saatte), sonra çocuğu sıkıca beslemelisiniz ve havasız ve sıcak olmayan (hava sıcaklığı yaklaşık 19 derece), iyi havalandırılan bir odaya koymalısınız.

Altı ay sonra bebek gecenin ortasında uyanma ve bir göğüs verene kadar bağırma arzusuna düşerse, o zaman, Komarovsky'ye göre, tam tersi bir etki yaratabilirsiniz - çocuk aşırı yemek yeme, uyanma ve ağlama, açlıktan değil, oburluktan acı çekmeye başlayacak midede, şişmiş. Tabii ki anne, hemen ağlayan bebeğe bir göğüs verin, sakinleşmesini sağlayacak ve sonuç olarak iyi bir şeye yol açmayacak kısır bir çembere sahip olacağız.

Ancak Dr. Komarovsky'nin emzirmenin ne kadar sürmesi gerektiği konusundaki görüşü.

Büyük olasılıkla, Komarovsky, çocuğunuzun aç olmadığını söylüyor. Açlık içgüdüsü, bir insanın hayatının ilk dakikalarından itibaren mükemmel çalışır, ancak annelerin sadece küçük çocuklarına güvenmeyi öğrenmeleri gerekir. Kırıntılar tam olarak ne istediklerini biliyor. Bebek göğsünü attıysa, yemek istemiyor. Eğer zayıfsa, çığlık atar ve onu sakinleştirmeye ikna edilmez.

Bir bebeğin göğsünü reddetmesinin bir başka nedeni de sütün tatsız tadıdır. Oğlu veya kızı iyi bilir ve kompozisyondaki değişikliklere tepki verebilir. Ancak, bu değişiklikler önemli olmalı, çocuk küçüklere tepki vermeyecektir.

Örneğin, emzirme sırasında annenin aldığı sigara veya alkol, sütün acı olmasına neden olabilir. Ve annenin kullandığı çok sert parfüm genellikle bebeği göğsünden uzaklaştırabilir. Sorunla başa çıkabilmek, emziren bir kadının doğru beslenmesinin dengeli olmasını sağlayacaktır.

Anne sütü bebeğin ihtiyaç duyduğu her şeyi içerir ve bu nedenle beş aya kadar Komarovsky tamamlayıcı gıdaların getirilmesine ihtiyaç duymaz. Doktor, bebeğin yetersiz beslenmesiyle ilgili alarmı çalmanın gerekli olmadığını söyler, çocuk iyi gelişmişse, yerel doktorun bebekle ilgili endişeleri yoktur.

Bununla birlikte, eğer emzirmenin yetersiz olması durumunda, bebek iyi kilo alamıyorsa, bunun bir karışımla takviye edilmesi gerekebilir. Ancak bu soru çocuğu gözlemleyerek doktor tarafından bireysel olarak çözülmelidir. Komarovsky, herhangi bir durumda, herhangi bir şekilde süt vermemek için, emzirmeyi durdurmamaya, bir takviye uygulamasına rağmen bile tavsiye eder. Ayrıca, doktorunuza tam olarak göğüs ekinizin nasıl oluştuğunu göstermenizi önerir. Hatalar varsa, çocuk doktoru mutlaka bunları gösterecek ve düzeltecektir.

Yevgeny Komarovsky'ye göre yetersiz laktasyon problemi genellikle annelerin kendileri tarafından karşılanıyor. Öncelikle bu problemle karşılaşırlar ve sonra kendi başlarına anne sütünün miktarını veya kalitesini iyileştirmeyen gerginleşmeye başlarlar.

Doktor, memelerin uyarılmasını ve bebeğin memeye düzenli bağlanmasını, orada yeterli miktarda süt olup olmamasından bağımsız olarak süt miktarını artırmanın en kesin yolu olarak görmektedir.

Emzirmeyi annelere özel çaylar, uygun ve yeterli beslenmeyle de artırabilirsiniz. Evgeny Olegovich tam olarak yeme davranışına odaklanır. Doğumdan sonra mümkün olan en kısa sürede kilo vermek isteyen ve kendilerini yağ, karbonhidratlar içinde sınırlamaya başlayan anneler, laktasyon yetersizliği olanlar arasında olma riski altındadır.

Stresli durumlar ve emziren bir kadının fiziksel aktiviteleri de süt üretiminde düşüşe yol açar. Bu nedenle, negatif faktörleri ortadan kaldırır, beslenmeye ve uygun dinlenme ve yeterli uyuma dikkat ederseniz, laktasyon normale döner ve süt yeterli olur.

Bu soru muhtemelen herkesten daha sık sorulur. Komarovsky, bir çocukta sağlıksız bir reaksiyona neden olabilecek güçlü alerjenler hariç, hemen hemen her şeyi yiyebileceğinizi söylüyor. Diyette neler olmalı:

• Süt ve süt ürünleri Kimyasal ve gıda boyaları içermeyen ürünler olacaksa daha iyi olur, yoğurt ve köpük saklamaktan kaçınmak daha iyidir. Annenin diyetindeki minimum süt miktarı günde en az 300 ml'dir. Doğumdan sonraki ilk üç ayda süt atılmalıdır.
• Sebzeler ve meyveler. Komarovsky, her öğünde onları yemenin daha iyi olduğunu söylüyor, çünkü annenin bağırsaklarının normal çalışması için lif gerekli. Ve vitaminler hem ona hem çocuğa faydalıdır. Ancak, turunçgillerin neden olabileceği gibi portakal, limon, mandalina ve limon yemekten kaçınmalısınız. alerji. Dikkatlice annem kırmızı meyveler yemelidir (çilek, ahududu, kiraz).
• et, balık, kümes hayvanları. Bunlar hem anne hem de bebek için büyük miktarlarda gerekli olan protein kaynaklarıdır. Bu nedenle, bu ürünlerden elde edilen bulaşıkların günde birkaç kez annenin masasında olması arzu edilir.
• Kashi. Emziren anneler için en "faydalı" - tahıl gevrekleri ve hiçbir özel değeri yoktur, süt veya suda pişirilirler. Tercih edilen karabuğday, yulaf ezmesi, pirinç.

Oldukça sık, helva'nın emziren bir anne için yararlı olduğunu duymak mümkündür. Bu tehlikeli bir hatadır, diyor Yevgeny Komarovsky. Helva oldukça güçlü bir alerjendir ve bir kadının ondan uzak durması daha iyidir. Kahve kullanımı, özellikle çözünür. Bu içecek sadece bir alerjen değildir, aynı zamanda bir afrodizyak görevi de görür ve bu bebeğe kesinlikle gerek yoktur. Hamilelikten önce, anne bir gün bir fincan kahve olmadan yaşayamazsa, doğumdan sonra bu içecek hindiba ile değiştirilebilir. Tadı kahve gibi ama hindiba kafein içermiyor ve bu nedenle bir çocukta sinir sisteminin olası bir alerjisi veya aşırı uyarılması sorunu tamamen ortadan kalkıyor.

Komarovsky, emziren bir annenin beslenmesinde asıl şeyin yiyecek kalitesi olduğunu vurguluyor.. Koruyucu ve her türlü katkı maddesi olmadan mümkün olduğunca doğal, taze olmalıdırlar. Günümüzde böyle bulmak oldukça zor, ancak küçük ebeveynler kompozisyon hakkında bilgi içeren etiketleri okumayı öğrenmeli. En az zararlı ve en kullanışlı olanı seçmek için.

Ama aslında doktor Komarovsky kendini emziren anneler için bir yorum ile

Neredeyse tüm ilaçlar emzirme döneminde kontrendikedir ve bu ilaçlar daima kullanım talimatlarında yazılıdır. Ancak bir annenin ilaçsız yapamayacağı bir durum ortaya çıkarsa, çocuğu denetleyen ilgili doktor ve çocuk doktoru, belirli hap ve enjeksiyonlar alıp almayacağına karar vermelidir.

Soğuk algınlığı durumunda anne, parasetamol içeren ilaçlar dışında, herhangi bir ilaç almamalıdır. Dışkının kırılması veya kusması durumunda anneler “Smecta”, “alabilir”.Maalox"," Almagel ". Şiddetli alerjiler için, bir doktor bir kadına ikinci ve üçüncü kuşak antihistaminikler alma izni verebilir.loratadin"," Erius. "

Özel dikkat gerektir antibiyotikler emzirirken. Çoğu kontrendike olmuş emziren annelerdir. Ancak, annenin hayatı ve sağlığı için gerçek bir risk varsa, doktorlar bebeği emziriyor olmasına bakılmaksızın antibiyotik reçetelerine devam eder. Bu durumda, Komarovsky'ye göre, penisilin grubunun antibiyotikleri haklı bir şekilde reçete edilebilir ve eğer yardım etmezlerse veya enfeksiyon oldukça şiddetli ise sefalosporinler grubunun antibiyotik ilaçları kullanılacaktır.

Emziren anneler hiçbir koşulda onkolojik tanı alan hastalara verilen antikanser ilaçları alamazlar. Antibiyotiklerle emzirmek - aminoglikozitler uyumsuzdur, çünkü "Neomisin", "Gentamisin" ve benzeri ilaçlar çocuklarda sağırlığa, kemik oluşumuna ve diğer pek çok nahoş sonuçlara neden olabilir.

Emziren annelere otoimmün hastalıkların tedavisi için ilaçların yanı sıra hormonlar, özellikle östrojen bazlı doğum kontrol ilaçları ile tedavi edilemez.

Öyle bir kadın mutlaka emzirmeye uygun olmayan ilaçlarla tedavi yapılmasını gerektirir ve çocuk büyüyene kadar beklemek için zaman kalmaz, beslenme durdurulur. Tedaviye ek olarak, kadınlara laktasyonu (“Bromkriptin”) gideren ilaçlar verilir, böylece mastopati başlamaz ve göğüsleri çekmeleri önerilir.

Bu konuda çocuk doktorları ortak bir görüşe gelemezler. Bazıları, çocuk 3 yaşındayken anne sütü ile beslenmeyi bırakmanın gerekli olduğunu savunur - genellikle yaş - 2 yıl. Evgeny Komarovsky bu konuda oldukça kategorik - 1 yıl ve daha sonra değil.Doktor, 12 aylık emzirmeden sonra, anne sütünün bebek için değerli ve faydalı özelliklerini yitirmeye başladığını söyleyerek pozisyonunu açıklar ve temelde işe yaramaz hale gelir.

Üstelik, hızla büyüyen bir organizmanın ihtiyaçlarını karşılayamamaktadır. Çocuğun zaten ete, meyvelere, sebzelere ihtiyacı var. İlk dişi olmasına şaşmamalı! Doğa, annesine ıslak bir hemşire olarak görevinin yerine getirildiğini ve bitirme zamanının geldiğini ima eder.

• vazgeçirmek göğsünden keskin değil, yavaş yavaş olmalı. Komarovsky, yem sayısını günde 1'e düşürmeyi, onları başka bir yiyecekle (tahıl veya sebze ve meyve püreleri) değiştirmeyi önerir. Keskin bir sütten kesmek, çocuk için büyük bir stres olduğunu vurguluyor Evgeny Olegovich.
• Laktasyon arttıkça, bir kadının çocuğun yiyebildiğinden daha fazla süt varsa, onu ifade etmelisiniz. Komarovsky ayrıca yalnızca fazla sütü ifade etmek için değil aynı zamanda laktasyonu yetersiz şekilde normalleştirmek için de göğüs pompası kullanılmasını önermektedir, çünkü bu tür bir stimülasyon evde laktasyonu hızla artıracaktır.
• Verdiği tavsiyeleri bile dinlemeyin. Komarovsky emzirme üzerine derslerini böyle bitirdi. Yenidoğanların her biri benzersizdir ve tüm çocuklara tek bir yaklaşım yoktur. Bu yüzden anne çocuğuna bakmalı, onu izlemeli, onu anlamayı öğrenmeli, ona güvenmeli, ancak ebeveyn rasyonalitesinin ilkelerini unutmamalı.