Komarovsky Prikorm

Yaşamın ilk aylarında bebeğin sadece anne sütüne veya emzirmenin imkansız olması durumunda uyarlanmış bir karışımına ihtiyacı vardır. Daha yaşlı bir bebek zaten tamamlayıcı yiyecekler denilen diyetin genişlemesini gerektirir. Tamamlayıcı yiyeceklerin yaşamın ilk yılındaki bebeklerin diyetine, ünlü çocuk doktoru E. Komarovsky'nin konumuna girmesini düşünelim.

Bu iki kelime, benzerlik nedeniyle karışıklığa neden olabilir, ancak farklı anlamlara gelir. Bebeğin yeterli anne sütü yoksa ve bir bebek maması veya hayvan sütü veya dişi bir donörün sütü verilirse, bu gıdalara takviye denir. Bu durumda, bir bebek beslenmesi karışık denir. Bebeğe yaşamın ilk yılında anne sütüne veya karışımına ek olarak veren ürünlere tamamlayıcı yiyecekler denir. Bebeğe yetişkin beslenmesini öğretmek için tasarlanmıştır.

Genç ebeveynler, modern tıbbın önerdiğinden daha erken beslenmeye başlamak için arkadaşlardan, akrabalardan ve hatta sağlık çalışanlarından gelen tavsiyelerle karşı karşıya kalmaktadır. Bebek büyüdükçe, bebeğe meyve suyu, yumurta sarısı, patates püresi ve diğer yiyecekleri vermek için tavsiyeler daha sık ortaya çıkacaktır.

Çoğu zaman, küçüklere, kaynatılan ineğin seyreltilmiş sütü verildi. Bu tür beslenmedeki vitaminler yok edildi ve bebeğe çok miktarda besin verildi. Ve hipovitaminoz ile savaşmak, kilo alımı ve gelişimi, anemi ve diğer problemlerde gecikme yaşanması için, meyve suları, yumurta sarısı dilimleri, ilk aydan itibaren sebze püresi vermek için önerilerde bulunuldu. Ayrıca, meyve suları, çeşitli tahıl gevrekleri, patates püresi ve diğer bebek maması satışının oldukça ciddi bir iş olduğunu unutmayalım. Bu nedenle, ürünün üç ya da dört aydan itibaren verebileceği ambalajlardaki işaretler, her şeyden önce üreticilere avantajlıdır.

Bebeğin sütle veya karışımın yanı sıra diğer ürünlerle daha erken beslenmesinin faydaları neredeyse yoktur, ancak çoğu anne-baba zararı görebilir. Her şeyden önce, bunlar alerjik reaksiyonlar ve sindirim bozukluklarıdır. Bu nedenle, beslenmeye başlama zamanı sorunu ebeveynler tarafından çok ayrıntılı ve dengeli bir şekilde ele alınmalıdır.

• Bebeğin diyetine dahil edilecek her yeni gıda ürünü çok dikkatli ve aşamalı olarak yapılmalıdır. Bir yudum ve bir kaşıkla başlıyoruz, sonra normal yiyeceklerimizi besliyoruz (anne sütü veya formül). Reaksiyonu değerlendirdikten sonra - dışkı, uyku, cilt durumu, davranış - doz arttırılabilir.
• Bir şey uyarılırsa, ürün ertelenmelidir.
• Acı verici belirtilerin ortaya çıkması durumunda, ortadan kaybolmadan önce yeni ürünler piyasaya çıkmaz.
• Bebeğe hastalık sırasında ve aşılamadan önceki dönemde (3 gün) ve sonrasında (3 gün içinde) yeni bir ürün vermeyin.
• Bebek bir ürünü reddederse, ısrar etmek gerekli değildir.

Beslenme uzmanlarının ve pediatristlerin, öncelikle bebeğin diyetine girmesi gereken ürün grubuyla ilgili görüşleri çok farklıdır. Sebzelerin ilk püresinin girişini destekleyenler, vitaminlerin yanı sıra mineral tuzları bakımından da zengin olduklarını iddia ediyorlar. Fermente süt gıdalarının destekçileri, çocukların diyetteki sert değişikliklere sert tepki gösterdiğini ve fermente süt ürünlerinin sebzelerden çok daha az sütten farklı olduğunu söylüyor.

Doğal beslenme ve karışımın beslenmesi sırasında yem girmek aynıdır. Tanınmış çocuk doktoru, bebeğin menüsünde yeni bir yiyeceğin tanıtımına pratik bir yaklaşım sunar ve bu da çocuğun yeni yiyeceğe istenmeyen tepkilerini maksimum seviyeye kadar önlemeye yardımcı olur:

• Çocuk henüz beş aylık değilse, herhangi bir liraya ihtiyacı yoktur. Annenin kaliteli beslenmesine dikkat etmeli ve annesinin göğsünde yeterli miktarda süt yoksa, bebeğe iyi adapte edilmiş bir karışım vermelisiniz.
• Beş ayda, hemoglobin yanı sıra zayıf kilo veren bebekler de yemeye başlar. Eğer bebeğin gelişimi kadar gelişmesi de sağlıklıysa, tamamlayıcı beslenmenin başlangıcı 6 ay boyunca aktarılır. Ayrıca biraz sonra, yiyecek alerjisi olan veya özel karışımları kullanan bebekleri yemeye değer.
• Kefir gibi fermente bir süt ürünü ile başlayabilirsiniz. Bebek maması için en uygun ürün tasarlanacaktır. Sabah 9 ile 11 arasında gerçekleşen ikinci beslemeye gireceğiz. Bu ürün sadece diğer gıdalardan tamamlayıcı gıdalardan daha iyi emilmeyecek, aynı zamanda bebeğin vücuduna faydalı laktik asit bakterileri sağlayacaktır.
• İlk defa, üç ya da dört çay kaşığı kefir yeter. Ondan sonra çocuğun annesinin göğsünü veya bir şişe karışımını vermesi gerekir. Bebeği gün sonuna kadar izleyerek, dozu arttırmanın mümkün olup olmadığını hemen anladık. Her şeyin normal olduğundan emin olarak, ertesi gün kefir miktarı iki katına çıkar. İlk günde bebeğin 15 ila 20 ml kefir alacağı, ikinci günde zaten 30 ila 40 ml, sonraki günde - 60 ila 80 ml ve dördüncü günde 120 ila 160 ml arasında bir kısım alacağı ortaya çıktı. Bebekle bir şeyler değiştiyse ve anne bu konuda kefir olduğundan şüpheleniyorsa duraklıyoruz. Ürünün dozu arttırılmadı ve hatta bazen azaldı.
• Dördüncü veya beşinci günden itibaren kefir'e süzme peynir ekleyebilirsiniz. Satın alınmış bir ürün olabilir veya kendiniz yapabilirsiniz. İlk gün için bir kaşık yeterli, ikinci gün iki kaşık verin. Bu yüzden yavaş yavaş 6-8 aylık bir çocuk için miktarı 30-40 gr'a yükseltin. Hem kefir hem de süzme peynir ile kombinasyonu şekerle tatlandırılabilir. Hepsi orijinal ürünün tadına ve bebeğin şekersiz bir ürüne sahip olma arzusuna bağlıdır.
• Hafta boyunca, bir besleme tamamen bir kefir (ortalama 150 ml) ve süzme peynir (30-40 g) karışımı ile değiştirilecektir. Diğer tüm beslemelerde, bebek anne sütü veya formül almaya devam edecektir. Bu modu 3-4 hafta daha destekleyin, ardından başka bir beslemenin değiştirilmesine devam ederiz.
• İçinde yem besleyeceğimiz bir sonraki yem, ikincisini seçmek daha iyidir (yatmadan önce besleme). Bunun içine yulaf lapası tanıtacağız, tercihen karabuğday, pirinç veya yulaf. Yulaf lapası undan bağımsız olarak hem pişirilebilir hem de bir mağazadan satın alınabilir. En iyi seçenek altı aydan büyük bebekler için karışım olsa da, sütün içinde süt (normal inek) pişirin. olarak irmik bir gliadin proteini kaynağıdır ve toleranssız bağırsak hastalıklarına neden olabilir, sekiz ay sonra bir çocuğun diyetine girmesi önerilir.
• 8 aya kadar, bebek iki beslemenin yerini tamamen alacak. Bir yemekte kefir ve süzme peynir alır, diğer yulaf lapasında ve annenin göğsünden birkaç kez daha karışım veya süt alır. Bebeğin en az bir dişi olup olmadığını öğrenmeniz gerekir. Diş varsa, sebzeleri tanıtırız. Deneme için sebze besleme bebek suyu pişirin. Havuç, patates ezmek, lahana ve soğan, kaynar su dökün (yaklaşık 50 gram sebze yaklaşık 100 gram suya ihtiyaç duyar), kapağı kapatın ve sebzeler tamamen eriyene kadar pişirin. Suyu süzün, tekrar kaynatın ve şişeye dökün. İlk günde bu et suyu, çocuğa 30 ila 50 g, ikinci günde - iki katı veririz.
• Bebek sebzelere iyi tepki verirse vermeye başlarız. çorba veya patates püresi de, tek bir besleme değiştirilinceye kadar dozajı sürekli olarak artırmak. Patates püresi için çeşitli sebzeleri kaynar suda haşlayın, sonra silin, biraz tuz ve sıcak süt (100 g sebze başına 25 ml) ekleyin, sonra onları yenmeniz ve tekrar kaynatın. Bitmiş pürede 3 g bitkisel yağ eklemeniz gerekir.
• İki ya da üç hafta beslendikten sonra sebzeler et koymaya çalışın. Sebzelerde su yerine, ekleyin et suyu (tercihen tavuk) Daha sonra çorbaya ekleyin veya perişan halde olacak olan eti püre haline getirin. Birkaç gün sonra, aynı çorbaya veya patates püresine, yumurtadan 1/5 oranında haşlanmış yumurta sarısı ilave edilebilir.
• Meyveler de ilk dişin görünmesinden sonra girmeye başlar. Henüz diş yoksa, bebeklere meyve suyu verin. Formül veya emzirmeye yardımcı olarak kullanılırlar ve beslenmeyi değiştirmeyi amaçlamazlar. Daha büyük çocuklar, yulaf lapasına meyve ekleyebilir, meyve püresini verebilir ve büyük parçaları emebilir.
• 9 aylık ek, 3 beslemenin yerini alacak. Bunlardan birinde, bebek çok farklı olabilen yulaf lapası alır. Başka bir beslenmede bebek, yağsız etlerin yanı sıra yumurta sarısı ve bitkisel yağ ilavesi ile çorba veya sebze yemekleri verin. Bebeği besledikten sonra meyve suyu alır. Başka bir besleme de bebek maması ekleyebileceğiniz lorlu kefir. bir kurabiye. Şu anda, çocuk bir parça önerebilir ekmekve 10 aylıktan itibaren, çorba, et değil balık suyu çorbası pişirmek için kullanın.

Ayrıca bebeklerde karaciğerin zayıf ve savunmasız bir organ olduğunu unutmamak önemlidir. Tamamen sadece on iki yaşında “olgunlaşıyor”. Çocuğun daha önce reaksiyon gösterdiği ürünler, karaciğer olgunlaştıkça, bebek tarafından normal olarak algılanmaya başlar. Anneannelerin dediği gibi, çocuk "aşıyor". Bu nedenle, çocuğunuz çikolataya veya mandalinaya olumsuz tepki verirse, bu, bu ürünlerden tüm ömrü boyunca uzak durması gerektiği anlamına gelmez.

Tüm bu nüanslar hakkında daha fazla bilgi için Dr. Komarovsky'nin transferine bakınız.