Gebeliğin ilk üç ayında kaç hafta ve ne zaman bitiyor?
Hamileliğin ilk üç ayında haklı olarak en önemli ve sorumlu olarak kabul edilir ve hamileliğin ilerleyişini belirler. Bu süre zarfında, çocuk, eksiksiz bir DNA setine sahip tek bir hücreden karmaşık bir organizmaya, zaten tüm iç organlara ve sistemlere sahip olan küçük bir erkeğe uzun bir yol kat eder. Bazen çok zor olan gebeliğin ilk üç aylık dönemidir ve kadın soruyla yakından ilgilenir ve aslında bu acı dönem sona erdiğinde.
şartlar
İlk trimester aynı zamanda erken gebelik dönemi olarak da adlandırılır. 1 haftada başlar ve 13 hafta sonra sona erer..
En yaygın soru - ne zamandan itibaren saymak. Kadınlar sıklıkla hamileliğin gebe kaldığı andan başladığını düşünür. Aslında öyle. Ancak fetüsün gerçek varlığı terimi embriyonik terim olarak adlandırılır ve hamilelik genellikle son adetin ilk gününden itibaren hesaplanır. Bu nedenle, hamileliğin ilk iki obstetrik haftasında, çocuk henüz görüş alanında değildir. Ve sadece beşinci haftada, kadınlar genellikle adet gecikmesi vesilesiyle hamilelik testi yapar.
Yani, bir obstetrik ayda tam dört hafta obstetrik hafta var. Ve obstetrik ayların hamilelikte kendileri dokuz değil ondur. Çok daha tanıdık ve rahat çalışan takvim aylarını göz önüne alırsak, ilk üç aylık dönem gebeliğin ilk üç ayını içerir.
13 obstetrik gebelik haftasında sona eriyor, ikinci trimester 14. haftada başlıyor.
Özel özellikler
Organogenez devam ederken (fetusun organlarını ve dokularını yerleştirme süreci), bebek hem eksojen (dış) hem de endojen (iç) kökenli herhangi bir olumsuz etkiye karşı inanılmaz derecede savunmasızdır. Hücresel düzeyde süreçlerin bozulması, formasyonların bozulmasına, embriyonun ölümüne, düşüklüğe neden olabilir. bu nedenle İlk üç aylık dönem en tehlikeli ve en kritik olarak kabul edilir.
Bir kadının vücudu yeniden oluşturulur, rahimdeki yeni bir yaşamın gelişimini hesaba katarak, yeni çalışma koşullarına adapte olur ve bu nedenle sık sık (10 gebe kadından yaklaşık 8'i), ilk üç aylık dönemde ortaya çıkan, belirli kokulara, bulantıya, kusma, iştahsızlık, baş ağrısı gibi rahatsızlıklara neden olan toksikozdur. .
Toksikoz olmasa bile, kadınlar değişiklik hissederler ve kural olarak, artan yorgunluk, uyku hali, bir yönde iştah değişikliği, tat tercihlerinde değişiklik ve sık ruh hali değişiklikleriyle kendini gösterirler.
İlk 13 haftadır bebeğim, tek bir hücreden tüm vücuda büyük bir yoldur. 5. haftanın sonundan itibaren, kalbi atmaya başlar, 6. haftada, 13. haftada beyine ve omuriliğe bölünen bir nöral tüp oluşur. 7. haftada, omurga oluşur, eller büyür, 8. haftada küçük parmaklar çıkar. 9. haftadan itibaren bebek aktif olarak hareket etmeye başlar.
Organların yerleştirilmesi 10. haftada tamamlanır ve o andan itibaren çocuğa fetüs denir.. Gebeliğin kalan aylarında gerçekleşecek olan her şey, ilk üç ayda ne konulduğuna dayanacak - bebek basitçe büyüyecek ve kilo alacak.
Kadınlar için öneriler
İlk trimesterde hayatta kalmak ve bebeği zararlı faktörlerin olumsuz etkilerinden korumak daha kolaydır. Bu dönemde basit ipuçları yardımcı olacaktır:
alkollü içecekler, alkolsüz bira hariç (ayrıca az miktarda alkol içerir), sigara ve psikotrop maddeler;
doktor bilgisi olmadan herhangi bir ilaç almayın, multivitamin preparatlarından bile kaçınmaya çalışın (birinci trimesterdeki fazla vitaminler, fetüsteki kusurların oluşumuna katkıda bulunur);
uyumaya ve dinlenmeye özel dikkat gösterin - Günde en az 8 saat uyuyacaksa, hamile bir kadının zor zamanlar geçirmesi çok daha kolay olacaktır;
yemeklerinizi doğru şekilde düzenleyin: günde 6 kata kadar küçük porsiyonlarda kesirli yiyindiyeti her türlü gerekli maddeyle - ve yağlarla, proteinlerle ve karbonhidratlarla - doyurun;
et ve balık ye - hayvansal protein, fetus için yapısal bir materyaldir;
8-9 hafta arası kalsiyum miktarını arttırırFetusun kemiklerinin kademeli mineralizasyonu bu zamanda başladığından;
Kızartılmış, yağlı, tütsülenmiş etler, gazlı içecekler hariç, baharatlar, ketçap ve mayonezin yanı sıra bol miktarda şeker ve tatlı;
mümkün olduğunca erken kayıt olun - Olası komplikasyonların, fetüsün yanlış şekillerinin farkına varmaya yardımcı olacaktır;
Her durumda olumlu bir tutuma sahip olmak - Hoş olmayan insanlarla iletişimi ortadan kaldırmak, sadece iyi haberleri, kitapları ve filmleri okumak ve izlemeye çalışmak, bu progesteron maruziyetinin arka planına karşı gelişen ruh hali değişimleri ve depresyon ile başa çıkmanıza yardımcı olacaktır;
grip, akut solunum yolu viral enfeksiyonu, kızamıkçık, su çiçeği, kızamık almamak için elinizden geleni yapın ve diğer bulaşıcı hastalıklar, çünkü virüsler bazen yaşamla uyumlu olmayan ciddi fetal malformasyonlara neden olabilir.
kalabalık yerlerden uzak duryoğun saatlerde toplu taşıma araçlarından;
Kendinizi iyi hissetmiyorsanız, sinyalist olmaktan çekinmeyin, bir doktora danışın, çünkü kendi kendine tedavi anne ve fetus için çok tehlikelidir;
sabrın var toksemi varsa - ikinci trimester genellikle rahatlama getiriyor.
